Реклама
2406
Презентация проекта SoulFitness – студия персональных тренировок
На Большом проспекте П.С. открылся SoulFitness – уникальная и пока что единственная в своем роде студия персональных тренировок с амбициозной целью – в корне изменить наше представление о фитнесе.
В SoulFitness нет массивных тренажеров и групповых занятий – весь процесс тренировки строится на максимально личностном подходе, доскональном изучении особенностей организма, физического и психологического состояния клиента.
В основе плана индивидуальных тренировок – микс авторских, в основном, американских и немецких программ, многие из которых еще не известны в России: Кинезис, TRX, ARKE. Их использование позволяет максимально эффективно проработать одновременно все группы мышц, развить выносливость, гибкость, сбросить лишний вес, не причиняя при этом вреда своему здоровью.
Тестирование организма проводится на установке, аналогов которой в Петербурге нет, - газоанализатор, который позволяет определить максимально эффективный и безопасный режим тренировок.
Идея создания проекта пришла к двум профессионалам из мира спорта - Антону Филиппову и Игорю Леоновичу, - которые одновременно пришли к одной и той же не утешительной мысли, - фитнес в России, да и почти везде в мире, идет по пути коммерциализации, ограничений, далекому от спорта и от всех достижений науки и тренировочных методик, которые есть в спорте.
Игорь Леонович, 29 лет, мастер спорта по велоспорту:
«Занятие спортом не должно быть тяжелым, оно не должно утомлять или изматывать. Устал – не значит сработал эффективно. Это значит, ты работал неправильно. Я ушел из престижных клубов, где работал 6 лет, когда окончательно понял, что так работать с людьми нельзя – нельзя загонять их на железо и активными продажами навязывать тренировки, которые не принесут пользы. Человека нужно тренировать так, как будто бы он член твоей семьи».
Еще одна из самых популярных особенностей SoulFitness – outdoor-тренировки: комбинированные занятия с тренером на свежем воздухе, которые проводятся в любое время года, и заграничные фитнес-туры: горный вело-тур в Испании, заплыв вокруг горного озера Баньолес (Каталония), Half Ironman Barcelona.
Антон Филлипов: Soul fitness - это больше, чем спортивные тренировки, это некий образ жизни, который моментально «затягивает» и остается с тобой навсегда: совершенно новый взгляд на спорт, на себя самого, свое тело и дух. У нас тренируются профессиональные спортсмены и новички, пожилые люди и дети – для «подхода с душой» ограничений не существует».
В ближайших планах основателей SoulFitness – создание в городе сети персональных фитнес-студий.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Спорт
 | Студия персональных тренировок SoulFitness |
Скончался бывший игрок «Чисто Питер» Сергей Марков
Умер бывший игрок медиафутбольного клуба «Чисто Питер» Сергей Марков. Ему было 28 лет.... 
Гимнастика поможет спортсменам избежать профессиональной болезни рук
Этот совет пригодиться также сотрудникам салонов красоты, художникам и даже блогерам. ... 
Анну Курникову заметили в инвалидном кресле на шоппинге
Причины травмы неизвестны. ... 
Персональный тренер Царегородцева рассказала про эффективное время для тренировок
По словам специалиста, потребуется время для определения сова вы или жаворонок.... 
Названы два самых простых и эффективных способа сбросить вес
Цифры на весах начнут стремительно уменьшаться.... 
Услуги петербургских фитнесс-клубов за год выросли на 15%
Спрос так же вырос. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог рассказала о том, как не набрать вес в холодный период 
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
