13 августа 2020 г. 22:41
1015
Россиянам назвали идеальный овощ для снижения веса
Кабачок содержит низкое число калорий и большое количество витаминов.
Кабачок является идеальным овощем для снижения веса, сообщила диетолог Ольга Шестакова. По ее словам, этот продукт содержит низкое число калорий и большое количество витаминов.
Специалист также подчеркнула, что кабачки создают долгое ощущение сытости. Она добавила, что этот овощ улучшает стул, а также сокращает уровень холестерина и уменьшает отечность.
Шестакова отметила, что кабачок содержит такие витамины, как В1, В2, С, РР, А. Кроме того, в продукт входят полезные микроэлементы — калий, цинк, магний, сера, фосфор и натрий.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Новости по теме
Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки
Яйца - хороший продукт на завтрак.... 
Худеющим людям назвали пять продуктов для подавления голода
Одним из лучших продуктов для насыщения является овсянка.... 
Раскрыта правда о суточной норме воды
По мнению врача, потребление слишком большого количества воды может привести к судорогам и отеку мозга.... 
Врач предупредила о потере памяти из-за фастфуда
Специалист посоветовала не увлекаться фастфудом и выпечкой.... 
Диетолог рассказала о пользе редиса
Овощ богат кремнием и селеном, витаминами С и В12.... 
Сладкоежкам на заметку: десерты провоцируют боль в суставах
Снять симптомы могут овощи, фрукты и рыба.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Статьи по теме
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!...
Главное
Лучшее за неделю
