Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


14 сентября 2022 г. 13:48

1101

Автор: Ксения Васильева

Россиянам рассказали об опасности интервального голодания

Гастроэнтеролог предупредил об опасности интервального голодания

Такое питание может привести к серьезным последствиям для организма.

Многие в попытках сбросить вес прибегают к интервальному голоданию. Однако такая схема питания имеет множество противопоказаний.

Дело в том, что интервальное голодание провоцирует нехватку сил и энергии. Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Елена Знахаренко.

По ее словам, при интервальном голодании происходит нарушение обменных процессов. В данном случае вес уходит не за счет уменьшения жировой ткани, а из-за недостатка питательных веществ. И, следовательно, происходит снижение объема мышечной массы.

Ранее Peterburg2 писал, что диетолог предупредила о вреде фруктозы в рационе.

По информации: Lenta.ru

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Врач рассказала, когда необходимо срочно идти к офтальмологу Врач рассказала, когда необходимо срочно идти к офтальмологу Признаком серьёзных проблем является частичная потеря зрения....
Педиатр объяснила, почему с младенцами лучше не летать на самолётах Педиатр объяснила, почему с младенцами лучше не летать на самолётах Детей до года лучше не брать с собой в авиапутешествия....
В Петербурге раскрыли число случаев заболевания малярией В Петербурге раскрыли число случаев заболевания малярией Малярия является опасным для жизни заболеванием....
В России планируют усилить контроль за людьми с психическими расстройствами В России планируют усилить контроль за людьми с психическими расстройствами Законопроект сейчас находится на рассмотрении. ...
Россиянам рассказали о пользе велопрогулок Россиянам рассказали о пользе велопрогулок Гражданам посоветовали кататься на велосипеде не менее полутора часов в неделю. ...
Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки Яйца - хороший продукт на завтрак....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Государственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник ПетергофСамый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+Почувствуй себя героем игры Angry BirdsПочувствуй себя героем игры Angry BirdsIT ресторан ИгристыеIT ресторан Игристые Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на Фонтанке


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю