Реклама
1098
Стал известен способ избавления от целлюлита
Физиотерапевт рассказала о пользе лифмодренажного массажа
Полностью избавиться от целлюлита довольно сложно, но скрыть его видимые проявления можно с помощью массажа.
wikipedia.org
Временно улучить вид кожи при целлюлите способны лимфодренажный массаж и массаж сухими банками, рассказала врач-физиотерапевт Анна Лобанова. При этом она уточнила, что эти способы не помогают полностью избавиться от проблемы, это скорее косметическая процедура.
«Из-за усиления кровообращения во время массажа повышается тонус кожи, что помогает растянуть целлюлитные ямочки. Такое воздействие на кожу растягивает ткани кожи, перераспределяет жировые клетки, а также улучшает кровообращение и лимфодренаж, что является ключом к уменьшению проявлений целлюлита», – заявила врач.
Для того, чтобы жировые отложения под кожей разрушились, увеличение кровообращения должно быть регулярным и на протяжении длительного времени, а значит и массаж нужно делать постоянно. Но одним массажем поставленной цели не достичь – чтобы избавиться от целлюлита, нужно правильно питаться и заниматься спортом. Ежедневных кардиотренировок и двух-трех силовых тренировок в неделю будет достаточно.
Ранее Peterburg2 писал, что диетолог раскрыла секрет похудения к лету.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Красота Спорт
Дерматолог назвал причины, из-за которых кожа преждевременно стареет
Красота требует здорового образа жизни.... 
Лучше, чем ходить пешком: назван самый подходящий для пожилых людей спорт
Помогает укреплять здоровье без серьезных нагрузок.... 
Изменчивая мода: ученые назвали актуальные параметры идеальных женских форм
В 2024 году предпочтение отдается более округлым формам. ... 
Стало известно, как правильно ухаживать за кожей в зимнее время
Кожа нуждается в интенсивном увлажнении. ... 
Стоматологи рассказали, сколько можно ходить с временной пломбой
Нарушив рекомендации врача можно лишиться зуба. ... 
Скрытая польза: найдена еще одна причина включить гречку в рацион
Помимо оздоровления, есть еще одна функция.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог рассказала о том, как не набрать вес в холодный период 
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Петербуржцы смогут оплачивать проезд при помощи геолокации
Фестивали и хоровые сезоны: куда бесплатно сходить в Петербурге 23-30 ноября
Ралли, концерты ко Дню матери и ижорский костюм: афиша на выходные в Ленобласти
Стало известно, когда откроют первый водный экомаршрут в Петербурге и Ленобласти
