Реклама
1171
Скрытая польза: найдена еще одна причина включить гречку в рацион
Диетолог рассказала о способности гречки сохранять молодость
Помимо оздоровления, есть еще одна функция.
Unsplash / Elena Leya
О необыкновенных свойствах гречки можно говорить бесконечно. Она содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов, а также является источником белка. Врач-диетолог Марина Макиша назвала еще один неизвестный ранее повод включить крупу в свой повседневный рацион.
В составе популярного гарнира находятся различные антиоксиданты. Они благоприятно воздействуют на здоровье кожи, позволяют продлевать внешнюю молодость и сохранять красоту. Вместе с тем гречка укрепляет сердце и состояние сосудов. Благодаря продукту можно контролировать уровень сахара в крови, заключила специалист в эфире программы "О самом главном".
Не менее полезным для организма считается гранат. Сладкий фрукт притормаживает старение и другие дегенеративные процессы.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Красота Общество
Косметолог рассказала о том, как защитить кожу лица от мороза
Грядёт зима, а потому надо уже сейчас задуматься о том как защитить себя от холодов.... 
Стало известно, какая косметика может навредить глазам
Некачественная тушь для глаз или подводка могут вызвать воспаление конъюнктивы и роговицы.... 
Дерматолог поделилась секретом, как ухаживать за кожей зимой
Необходимо использовать средства плотной структуры, например, жирные крема.... 
Врач развеял один из популярных мифов о похудении
Доктор Александр Мясников заявил, что для снижения веса недостаточно просто считать калории, белки, жиры и углеводы.
... 
Врач объяснил, что может стать причиной появления прыщей
Россиянам посоветовали протирать смартфон спиртовыми салфетками.... 
Женщина смогла сбросить половину своего веса благодаря диете «Охота на призраков»
55-летняя британка решила проверить оригинальную диету на себе и не прогадала.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
