Скрытая польза: найдена еще одна причина включить гречку в рацион

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	1
2	3	4	5	6	7	8

31 октября 2024 г. 16:38

Автор: Валерия Белашкова

О портале и контакты

Развод мостов 2026

© 2005 - 2026 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Диетолог рассказала о способности гречки сохранять молодость

Unsplash / Elena Leya

Помимо оздоровления, есть еще одна функция.

О необыкновенных свойствах гречки можно говорить бесконечно. Она содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов, а также является источником белка. Врач-диетолог Марина Макиша назвала еще один неизвестный ранее повод включить крупу в свой повседневный рацион.

В составе популярного гарнира находятся различные антиоксиданты. Они благоприятно воздействуют на здоровье кожи, позволяют продлевать внешнюю молодость и сохранять красоту. Вместе с тем гречка укрепляет сердце и состояние сосудов. Благодаря продукту можно контролировать уровень сахара в крови, заключила специалист в эфире программы "О самом главном".

Не менее полезным для организма считается гранат. Сладкий фрукт притормаживает старение и другие дегенеративные процессы.

Читайте нас в Google.News, Дзене, ВК, MAX, Телеграме и рассылке. Архив - категории: Красота Общество

Новости по теме

Почему все чаще говорят о феномене одинаковых лиц после инъекций В обществе обсуждают перемены в подходах к уходу за лицом. Внимание привлекает стремление к естественности. Эксперты делятся мнениями о современных трендах. Ожидаются новые рекомендации для специалистов....

Роспотребнадзор рассказал петербуржцам, как выбрать безопасный салон красоты Начало недели приносит новые заботы и планы. Важно помнить о личной безопасности. Особенно при посещении салонов красоты. Следите за деталями и будьте внимательны....

Чем опасны покупки косметологических средств на маркетплейсах для домашнего ухода В последние годы DIY-уход за кожей набирает популярность. Все больше людей заказывают препараты онлайн. Это может быть опасно для здоровья. Почему специалисты бьют тревогу, читайте в материале....

«Ботокс отравит организм» и еще 4 странные фразы пациентов, которые удивляют косметологов Врачи советуют обсуждать сомнения и мифы с профессионалами. Мнения из интернета часто вводят в заблуждение. Не все опасения пациентов имеют под собой основания. Косметология окружена мифами и странными вопросами....

Пять шагов к выбору безопасного шампуня для волос Эксперты подготовили подробную инструкцию по подбору средств. Следуйте простым рекомендациям. Уход за волосами станет проще. Не пропустите важные детали....

Просроченная косметика может навредить коже и глазам Эксперты советуют внимательно следить за сроками хранения. Важно замечать любые изменения средств. Несоблюдение рекомендаций может привести к проблемам. Узнайте, как обезопасить себя....

Роспотребнадзор Петербурга напомнил о рисках в парикмахерских и салонах Внимание к деталям важно для вашего здоровья. Не все знают о скрытых угрозах. Эксперты советуют быть осторожнее при выборе мастера. Подробности в материале....

Как выбрать безопасный салон красоты в Петербурге и Ленобласти Эксперты рассказали, как не ошибиться с выбором салона. Важно знать о гигиене и документах. Соблюдение простых правил поможет избежать неприятностей....

Антивозрастные практики становятся нормой В последние годы в России и Петербурге растет интерес к комплексным антивозрастным стратегиям. Специалисты разных направлений объединяют усилия для продления молодости и повышения качества жизни, а новые технологии и осознанный подход к здоровью формируют новый взгляд на старение....

Врач назвала способы остановить старение шеи О ней следует заботиться также, как и о коже лица. ...

Рекомендовано Петербургом 2