1577
Травматолог назвал мешающие укреплению костей продукты
Травматолог Эфендиев предупредил о вреде сахара и дрожжей для костей
Специалист посоветовал добавить в рацион больше овощей.
![Травматолог назвал мешающие укреплению костей продукты](/uploads/24/03/04/ga11_white-sweet-food-material-product-sugar-920092-pxhere.com_0.jpg)
pxhere.com
Травматолог-ортопед Рустам Эфендиев предупредил, что сахар и дрожжи препятствуют укреплению костей. По его словам, для минимизации негативного эффекта следует снизить потребление этих продуктов.
Специалист также посоветовал добавить в рацион больше овощей в сочетании с витаминами и минеральными комплексами.
Ранее врач Александр Шишонин рассказал, почему он считает неправильными известные сегодня стандарты нормального холестерина.
По информации:![Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга](/uploads/23/09/13/s6_table-coffee-morning-restaurant-dish-meal-893009-pxhere.com.jpg)
![Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца](/uploads/24/04/12/s6_Снимок экрана 2024-04-12 101532.png)
![Не только консервы: где ещё может содержаться опасный ботулотоксин Не только консервы: где ещё может содержаться опасный ботулотоксин](/uploads/24/06/19/s6_food-produce-vegetable-salt-healthy-canning-491457-pxhere.com.jpg)
![Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой](/uploads/23/12/01/s6_dish-food-red-eat-meat-pork-1360354-pxhere.com.jpg)
![Петербургский сервис Петербургский сервис](/uploads/24/06/18/s6_ella-olsson-lMcRyBx4G50-unsplash.jpg)
![Назвала неожиданная польза кофе для здоровья Назвала неожиданная польза кофе для здоровья](/uploads/24/04/24/s6_fahmi-fakhrudin-nzyzAUsbV0M-unsplash.jpg)
Рекомендованы для посещения Петербургом2
![С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи](/uploads/21/09/15/s6_Logo_П2_RGB-02.png)
![](/i/subscribe.jpg)