2784
Врач назвал, что повышает риск возникновения камней в почках
Эндокринолог назвал фактор, повышающий риск возникновения камней в почках
Нехватка одного важного элемента может привести к нарушению работы эндокринной системы.
Pixabay
Камни в почках чаще образовываются у тех людей, у кого наблюдается дефицит витамина
По словам эндокринолога Юрия Потешкина, нехватка именно этого витамина есть практически у 70% россиян. Это связано с климатическими условиями, в которых они проживают, и образом жизни, а также наличием лишнего веса.
Витамин D играет важную роль в работе организма. Он помогает усвоиться фосфору и кальцию, что обеспечивает здоровую костную систему и рост, а также помогает организму бороться с раковыми клетками, инфекциями и снижает выраженность воспалений.
Получить его можно на солнце, дыша свежим воздухом.. Еще один источник – продукты животного происхождения, например, жирные сорта рыбы, яйца, молочная продукция.
Но, как пишет RuNews24.Ru, дефицит этого витамина приводит к нарушениям обменного процесса, что увеличивает риск развития раковых клеток и нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а также распространённым побочным эффектом является образование камней в почках.
Ранее мы писали, что врач рассказала, как усилить полезные свойства воды.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Фестивали и хоровые сезоны: куда бесплатно сходить в Петербурге 23-30 ноября
Петербуржцы смогут оплачивать проезд при помощи геолокации
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Стало известно, когда откроют первый водный экомаршрут в Петербурге и Ленобласти
Ралли, концерты ко Дню матери и ижорский костюм: афиша на выходные в Ленобласти