Врач предупредила о смертельных рисках алкоголя при посещении бани
Почему сочетание пара и спиртного может закончиться трагедией
.JPG)
Фото: Baltphoto
Эксперт раскрыла неожиданные последствия привычного отдыха. Врачи советуют быть осторожнее с напитками. Не все знают о скрытых угрозах для здоровья. Подробности - в нашем материале.
Совмещение алкоголя с походом в баню давно стало для многих традицией, однако врачи все чаще говорят о том, что такая привычка может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Психотерапевт и психиатр-нарколог Олеся Прищепа из НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России объяснила, почему подобное сочетание опасно и может привести к трагическим последствиям.
По словам специалиста, пребывание в парной само по себе создает экстремальные условия для организма: высокая температура, влажность и недостаток кислорода заставляют сердце работать с удвоенной нагрузкой. Если к этому добавить алкоголь, ситуация становится еще более напряженной. Спиртное усиливает обезвоживание, а это, в свою очередь, может привести к перегреву тела и сбоям в работе жизненно важных органов.
В условиях бани, когда потоотделение увеличивается, а доступ к свежему воздуху ограничен, употребление алкоголя приводит к резкому повышению артериального давления и учащению пульса. Организм начинает испытывать дефицит жидкости, а продукты распада этанола только усугубляют интоксикацию. В результате возрастает риск образования тромбов, нарушений сердечного ритма, а также развития инфаркта или инсульта.
Особенно уязвимыми оказываются пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями. Для них даже небольшая доза спиртного в сочетании с паром может стать фатальной. Проблемы с сердцем, суставами или почками только увеличивают вероятность осложнений. Врачи подчеркивают: в таких случаях лучше вовсе отказаться от алкоголя в бане.
Еще одна опасность - снижение контроля над собственными действиями. Алкоголь притупляет внимание, ухудшает координацию и критическое мышление. В результате человек может не заметить ухудшения самочувствия, вовремя не выйти из парной или получить травму из-за неосторожности. Кроме того, спиртное стимулирует аппетит, и многие выбирают к нему тяжелые, жирные или соленые закуски, что дополнительно нагружает организм.
Психотерапевт советует соблюдать питьевой режим: до, во время и после посещения бани пить воду или травяные чаи, а в качестве закуски выбирать легкие блюда, овощи и фрукты. Такой подход поможет снизить нагрузку на сердце и избежать обезвоживания. Важно помнить, что баня - это не место для экспериментов с алкоголем, особенно если есть проблемы со здоровьем.
Лично я считаю, что традиция совмещать пар и спиртное давно устарела и несет больше вреда, чем удовольствия. В современном мире, где здоровье становится все более ценным ресурсом, стоит пересмотреть свои привычки и выбирать более безопасные способы расслабления. Ведь иногда даже привычный отдых может обернуться неожиданной угрозой.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Категории: Медицина Праздники Продукты и еда
Эксперты назвали точные даты для уборки новогодней елки в январе 2026 года
Фэн-шуй мастер Ирина Березовская советует убрать елку до 14 января. Генеральная уборка 16 и 28 января поможет обновить энергетику. Узнайте, почему важно не затягивать с расставанием с праздничным декором.... .JPG "Как долго можно хранить новогодние салаты и закуски без риска для здоровья")
Как долго можно хранить новогодние салаты и закуски без риска для здоровья
После новогодних праздников на столе часто остаются салаты и закуски. Неправильное хранение может привести к отравлению. Диетолог объяснила, как избежать опасности и сохранить свежесть любимых блюд.... .JPG "Тренер рассказал, как не набрать лишний вес за новогодние каникулы")
Тренер рассказал, как не набрать лишний вес за новогодние каникулы
Многие сталкиваются с набором веса после праздников. Эксперт делится советами, как этого избежать. Узнайте, как сохранить форму и не расстраиваться из-за лишних килограммов.... 
Как подготовить кожу к Новому году и избежать ошибок в уходе
До праздников осталось совсем немного времени. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы встретить Новый год с сияющим лицом. Простые советы помогут избежать ошибок и выглядеть безупречно.... 
Врачи советуют отказаться от картофеля с рыбой и птицей на Новый год
Эксперты поделились советами по составлению новогоднего стола. Врачи рекомендуют пересмотреть привычные сочетания блюд. Узнайте, какие продукты лучше не совмещать. Это поможет сделать праздник не только вкусным, но и полезным.... 
Экспресс-преображение к Новому году: эффективные процедуры за 10 дней до праздника
Успейте преобразиться к Новому году с помощью современных процедур. Узнайте, как за 10 дней добиться сияющей кожи и свежего образа. Экспертные рекомендации помогут встретить праздник в лучшей форме.... 
Пять простых шагов к идеальному утру для мам: как начать день с радостью
Узнайте, как мамам создать атмосферу праздника с самого утра. Пять простых правил помогут начать день без спешки и заботиться о себе. Эти советы сделают выходные по-настоящему особенными.... 
Как праздничные традиции могут навредить домашним животным в Новый год
Праздничная атмосфера может быть опасной для кошек и собак. Ветеринары объясняют, какие новогодние привычки и украшения представляют угрозу для домашних животных. Узнайте, как сделать дом безопасным для питомца в сезон праздников.... 
Игрушки могут быть опасны для детей на Новый год
Перед Новым годом родители ищут подарки для детей. Не все игрушки одинаково безопасны. Некоторые могут представлять угрозу для здоровья. Важно знать, на что обратить внимание при покупке.... 
Врач назвала опасные игрушки, которые не стоит дарить детям на Новый год
Некоторые популярные игрушки могут быть опасны для малышей. Врач объяснила, почему стоит отказаться от магнитных конструкторов, водяных бусин и других подарков. Узнайте, как выбрать безопасную игрушку для ребенка.... Рекомендовано Петербургом 2
Куда пойти с ребенком на новогодних каникулах
Катки Петербурга: куда идти за атмосферой, а куда — за простором
Где кататься на санках и лепить снеговика в Петербурге
Маршрут по новогодним фестивалям: куда идти за подарками и атмосферой в Петербурге
Афиша новогодних праздников в Петербурге: концерты, спектакли, шоу
Керлинг, советские автоматы и карусели: топ новогодних мест в Петербурге
Прогноз погоды
-12°..-10°
