Врач рассказал, как фильмы ужасов влияют на иммунитет и кому они противопоказаны

Кратковременный стресс, возникающий при просмотре фильмов ужасов или участии в хоррор-квестах, может положительно сказаться на состоянии здоровья. Как сообщает sb.by со ссылкой на врача-терапевта и онколога Сабухи Самедова, такие эмоции способны активизировать защитные механизмы организма.

По словам специалиста, в моменты неожиданного страха организм реагирует выбросом лейкоцитов - клеток, отвечающих за борьбу с инфекциями и травмами. Это позволяет иммунной системе быстро мобилизоваться и подготовиться к возможным угрозам. После того как стрессовая ситуация завершается, показатели возвращаются к норме, а организм приходит в равновесие.

впрочем врач подчеркивает: положительный эффект возможен только при кратковременном и контролируемом стрессе, который заканчивается на позитивной ноте. Если же стресс становится хроническим, он начинает разрушать здоровье и может привести к серьезным последствиям для организма.

Особую осторожность при выборе подобных развлечений стоит проявлять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для них просмотр хорроров может быть опасен из-за риска инфаркта или приступа стенокардии. Врач советует таким людям избегать сильных эмоциональных потрясений и выбирать более спокойные способы отдыха.

Сабухи Самедов - российский врач, специализирующийся на терапии и онкологии. В своей практике он уделяет акцент не только лечению заболеваний, но и профилактике, а также вопросам влияния образа жизни на здоровье. Его рекомендации часто касаются баланса между эмоциональными нагрузками и поддержанием общего самочувствия. Такой метод помогает пациентам лучше понимать, как повседневные привычки и даже выбор развлечений могут отражаться на состоянии организма.