Врач рассказала о признаках гипервитаминоза
Эксперт предупредила о том, что вызывает гипервитаминоз
.jpg)
Baltphoto/Елена Яковлева
К употреблению БАДов и витаминов надо подходить с осторожностью.
Врач-терапевт Екатерина Мымрина объяснила, что переизбыток витаминов может повлечь за собой негативные последствия для организма.
Синдромомами гипервитаминоза являются головные боли, тошнота, расстройства пищеварения, аллергические реакции, судороги и мышечные боли, повышение давления и аритмия, проблемы с печенью и почками, нарушения обмена веществ, ухудшение состояния кожи, ногтей и волос, а в самом худшем случае - депрессия.
Обычно такое состояние наступает, если человек бездумно и бесконтрольно принимает различные БАДы и витаминные комплексы. Как пишет RuNews24, это касается жирорастворимых витаминов, которые принимаются большими дозировками и продолжительное время. Речь идёт о витаминах А, Д и Е.
Peterburg2 ранее рассказывал, что с начала года в России почти на 10% подорожали витамины.
Четыре ежедневные позы, которые могут привести к сколиозу и варикозу
Эксперт по фитнесу Иван Красавин выделил четыре распространенные позы, которые незаметно вредят позвоночнику и сосудам. Он объяснил, как простые привычки могут привести к сколиозу и варикозу. В материале - советы по профилактике и упражнениям...
ЗОЖ и спорт признаны ключевыми факторами долголетия в России
Здоровый образ жизни и спорт напрямую связаны с продолжительностью жизни. В России открываются центры долголетия. Важна личная мотивация и поддержка врачей. Министр Мурашко выделил новые подходы к профилактике....
В Петербурге готовят реестр отказавшихся от прививок и переболевших
В России появится новый реестр по вакцинации. В него внесут данные о прививках и отказах. Петербург готов внедрить систему раньше срока...
Опасность сырого мяса и рыбы для здоровья раскрыли специалисты
Сырые и недостаточно прожаренные мясные и рыбные блюда могут нести угрозу. Врачи предупреждают о риске заражения опасными бактериями и паразитами. Узнайте, как обезопасить себя и своих близких.... Рекомендовано Петербургом 2
Египетские символы в Петербурге: где найти сфинксов, мумий и пирамиды
Немецкий след в Петербурге: что можно увидеть за одну прогулку
Новых бизнес-центров почти нет: рынок офисов Петербурга остывает
Маршрут по Петербургу: адреса героев романа «Преступление и наказание»
История Ленинградского рок-клуба: как менялась музыкальная сцена города
Закрытые библиотеки Петербурга: где хранятся редкие книги и истории











