1525
Врач заявил о развитии гипертонии в результате физических перегрузок
Врач предупредил об опасности перегрузок во время занятий спортом
Неправильно подобранная нагрузка вместо оздоровления может привести к гипертонии и заболеваниям сердца.
Физические перегрузки отрицательно сказываются на здоровье, поэтому к тренировкам стоит подходить с умом – обязательно консультироваться с врачом и тренером, а также проводить предварительные исследования. Об этом в беседе с «Народными Новостями» заявил врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский.
«На фоне перегрузки может увеличиться артериальное давление. Нагрузка должна быть подобрана. Хорошо было бы сделать мониторирование артериального давления на фоне различной нагрузки и выявить, какая нагрузка является предельной, а какая — избыточной», — рассказал Серебрянский.
При этом перегрузки влияют не только на сердце и сосуды, но также и на мозг. Мозговое кровообращение может ухудшиться, из-за чего в мозг начнет поступать недостаточное количество питания. Все это может привести к инсульту. Чтобы серьезных проблем со здоровьем не возникло, человеку стоит прежде всего снять перегрузку, если она произошла.
Ранее Peterburg2 писал, что россиянам раскрыли 8 напитков, которые принесут пользу сердцу.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина Спорт
Показатели в норме: Роман Костомаров продолжает делать восстановительные упражнения
Спортсмен находится в больнице с января. ... 
Тренировки на голодный желудок могут привести к смерти
Ничего тяжелее растяжки на голодный желудок делать не рекомендуется....
Фигуристу Роману Костомарову поменяли схему лечения
Ампутировать руку спортсмену пока не планируют....
Врачи начали выводить Романа Костомарова из медикаментозного сна
Врачи по-прежнему не могу сказать, на сколько стабильно его состояние....
«Шанс выжить — 50 на 50»: врачи боятся выводить Костомарова из медикаментозной комы
Фигурист пережил второй инсульт.... 
Фигуристу Роману Костомарову ампутировали кисти рук
Официально данная информация не подтверждена. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Начинаем утреннюю зарядку: 10 простых упражнений, чтобы быть в форме
Если вы в силах выползти из кровати, то выполнить эти упражнения — не составит труда. Итак, объясняем на пальцах, как сделать то или иное движение и на какие группы мышц будет идти нагрузка. А еще в качестве бонуса делимся музыкальной подборкой для бодрого начала дня.... 
