Реклама
1680
Врач заявил о развитии гипертонии в результате физических перегрузок
Врач предупредил об опасности перегрузок во время занятий спортом
Неправильно подобранная нагрузка вместо оздоровления может привести к гипертонии и заболеваниям сердца.
Физические перегрузки отрицательно сказываются на здоровье, поэтому к тренировкам стоит подходить с умом – обязательно консультироваться с врачом и тренером, а также проводить предварительные исследования. Об этом в беседе с «Народными Новостями» заявил врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский.
«На фоне перегрузки может увеличиться артериальное давление. Нагрузка должна быть подобрана. Хорошо было бы сделать мониторирование артериального давления на фоне различной нагрузки и выявить, какая нагрузка является предельной, а какая — избыточной», — рассказал Серебрянский.
При этом перегрузки влияют не только на сердце и сосуды, но также и на мозг. Мозговое кровообращение может ухудшиться, из-за чего в мозг начнет поступать недостаточное количество питания. Все это может привести к инсульту. Чтобы серьезных проблем со здоровьем не возникло, человеку стоит прежде всего снять перегрузку, если она произошла.
Ранее Peterburg2 писал, что россиянам раскрыли 8 напитков, которые принесут пользу сердцу.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Спорт
Гимнастика поможет спортсменам избежать профессиональной болезни рук
Этот совет пригодиться также сотрудникам салонов красоты, художникам и даже блогерам. ... 
Персональный тренер Царегородцева рассказала про эффективное время для тренировок
По словам специалиста, потребуется время для определения сова вы или жаворонок.... 
Эксперт объяснил, в чем польза прыжков на скакалке
Такая кардиотренировка приведет в порядок все системы организма. ... 
Врач назвал преимущества постоянных занятий бегом
Эксперт объяснила, что будет с телом, если каждый день бегать.... 
Врач объяснил, чем опасно слушать музыку на пробежке
Использование наушников при занятиях спортом может привести к очень серьёзным последствиям.... 
Показатели в норме: Роман Костомаров продолжает делать восстановительные упражнения
Спортсмен находится в больнице с января. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый... Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.JPG "В воскресенье утром десять рейсов не вылетят из Пулково в назначенное время")
.JPG "После дождей Петербург столкнулся с нашествием испанских слизней")