Подпишись

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


25 июля 2022 г. 10:02

1117

Автор: Ксения Васильева

Звучит красиво: россиян предупредили, что спортивная еда может довести до ожирения

Врач предупредил, что спортивная еда может довести до ожирения

Есть продукт, к которому следует относиться крайне осторожно.

Спортивный врач Илья Мелехин заявил, что если неправильно употреблять спортивную еду, то можно увеличить жировую массу, а не мышечную. Специалист отметил, что продукты спортивного питания нельзя воспринимать как обычную еду.

"Протеиновый батончик — это звучит красиво, звучит спортивно, но при его употреблении может вырасти не мышечная масса, а жировая. Это происходит, если мы воспринимаем протеиновые батончики в качестве обычной пищи", — объяснил врач.

Спортивное питание предназначено для тех, кто занимается интенсивными тренировками, резюмировал он.

По информации: радио Sputnik

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Назван первый признак меланомы Назван первый признак меланомы При этом раке процент летальных исходов более высокий. ...
Диетолог рассказала про самые полезные орехи Диетолог рассказала про самые полезные орехи Но злоупотреблять этими плодами никому не стоит....
Жара плохо влияет на работу мозга и печени Жара плохо влияет на работу мозга и печени Тепловой стресс увеличивает выработку ORM2. ...
Обнаружена новая загадочная болезнь Обнаружена новая загадочная болезнь Есть случаи с летальным исходом. ...
Названы продукты, которые несут большие риски развития агрессивного вида рака Названы продукты, которые несут большие риски развития агрессивного вида рака Это еда с низкой пищевой ценностью....
Терапевт перечислил полезный для здоровья фастфуд Терапевт перечислил полезный для здоровья фастфуд Предпочтения в ресторанах быстрого питания рекомендуется отдавать салатам и курице. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Государственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник ПетергофМузей-заповедник Царское СелоМузей-заповедник Царское СелоСамый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеСамый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеГосударственный драматический театр Приют комедиантаГосударственный драматический театр Приют комедианта Государственный мемориальный музей обороны и блокады Ленинграда Государственный мемориальный музей обороны и блокады Ленинграда


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю