Проведение районных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий; секционная работа по различным видам спорта: Nordic Walking, алтимат фризби, бадминтон, бокс, большой теннис, волейбол, джиу-джитсу, дзюдо, женский футбол, йога, каратэ киокусинкай, кикбоксинг, оздоровительная гимнастика, лыжи, современные танцы, трикинг, тхэквондо, фитнес-аэробика, футбол, художественная гимнастика, эстрадные танцы.
Центр физической культуры, здоровья и спорта Фрунзенского района
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 27.02.2014
|
Официальная группа Вконтакте
Центр физкультуры Фрунзенского района
сегодня в 15:43
🧠 МЕДПСИ ФЕСТ — городской фестиваль психологического здоровья
24 ноября в Санкт-Петербурге состоится бесплатный городской Фестиваль психологического здоровья «МЕДПСИ ФЕСТ». Мероприятие объединит петербуржцев разных поколений и познакомит гостей с возможностями современной психологии.
Фестиваль станет площадкой для общения со специалистами, получения полезных знаний и знакомства с методами оценки и восстановления эмоционального состояния, когнитивных функций и личностных ресурсов.
Что ждёт гостей?
В программе фестиваля:
- более 30 лекций и мастер-классов;
- свыше 20 тематических площадок с возможностью пройти экспресс-диагностику;
- выступления 45 спикеров;
- пять тематических направлений:
- «Начало жизни»;
- «Детство и семья»;
- «Активная жизнь»;
- «Умное долголетие»;
- «Время перемен».
Участники смогут узнать больше о психологическом здоровье, способах поддержания эмоционального благополучия и возможностях получения профессиональной психологической помощи.
📅 Дата: 24 ноября 2026 года
🕚 Время: с 11:00 до 18:00
📍 Место: Исторический парк «Россия — Моя история»
Адрес: ул. Бассейная, д. 32
Вход свободный!
Подробная информация о фестивале и его программе — на официальном сайте: https://medpsyfest.ru
Психологическое здоровье — важная составляющая качества жизни. Фестиваль поможет узнать больше о себе, получить полезную информацию и познакомиться с возможностями современной психологической помощи.
сегодня в 10:00
🚶♀ Осенний марафон по северной ходьбе во Фрунзенском районе!
Приглашаем всех любителей активного образа жизни присоединиться к осеннему марафону по северной ходьбе! Это отличная возможность провести время на свежем воздухе, зарядиться энергией, познакомиться с единомышленниками и проверить свои силы на спортивной дистанции.
📅 Дата: 17 ноября 2026 года
⏰ Время: 17:00–19:00
📍 Место: Парк Интернационалистов (у Поклонного креста)
🏃 Дистанция: 2 км
В рамках мероприятия участников ждёт мастер-класс по северной ходьбе от инструктора клуба White Wolves Walkers Александры Игнатовой, а также соревнования на дистанции 2 км с награждением победителей и призёров.
Программа мероприятия:
- 17:00 — начало мероприятия;
- 17:05 — приветственное слово, инструктаж и общая разминка;
- 17:15 — мастер-класс по северной ходьбе от Александры Игнатовой;
- 18:00 — старт соревнований на дистанции 2 км;
- 18:45 — награждение участников;
- 19:00 — окончание мероприятия.
Возрастные группы:
- Юноши и девушки до 17 лет;
- Женщины 18–54 лет;
- Мужчины 18–59 лет;
- Женщины 55 лет и старше;
- Мужчины 60 лет и старше.
Что взять с собой?
Приходите со своими палками для северной ходьбы. Если собственного инвентаря нет, его можно будет взять на время проведения мероприятия у инструктора.
Регистрация обязательна!
Предварительная регистрация осуществляется через Яндекс Форму до 12:00 16 ноября 2026 года.
📝 Ссылка для регистрации:
https://forms.yandex.ru/u/6ae9d9a14a052d96c751984c
Присоединяйтесь к осеннему марафону! Проведём этот день активно, с пользой для здоровья и отличным настроением!
#ЦФКФрунзенскогоРайона #СевернаяХодьба #ОсеннийМарафон #СпортПетербурга #ФрунзенскийРайон
вчера в 20:58
🎉 Супервыходные в «Атлантике» — праздник для всей семьи!
14 ноября бассейн «Атлантика» на Бухарестской приглашает жителей Фрунзенского района провести активный и насыщенный выходной день!
Гостей ждёт большая праздничная программа, в которой каждый найдёт занятие по душе. В течение дня можно будет попробовать себя в спортивных и водных активностях, принять участие в весёлых эстафетах, посетить фитнес-тренировки и просто отлично провести время всей семьёй.
В программе праздника:
🏊♀ Эстафеты для взрослых и детей от 7 лет, игры в воде для детей от 4 до 8 лет, занятия по аквааэробике и аква-табате.
💪 Фитнес-тренировки: степ, силовая тренировка и йога.
🎨 Праздничная атмосфера в холле: детские аниматоры, аквагрим, музыка, фотозона, розыгрыши и подарки.
Для тех, кто впервые посещает «Атлантику», также предусмотрены экскурсия по бассейну и фитнес-клубу, бесплатное ознакомительное посещение и специальные занятия.
📅 Дата: 14 ноября 2026 года
⏰ Время: начало программы в 11:00
📍 Место: бассейн «Атлантика», ул. Бухарестская, д. 22, корп. 4А.
Участие бесплатное! Присоединиться могут все желающие, независимо от наличия абонемента. Единственное условие — предварительно зарегистрироваться, заполнив заявку на сайте.
Обратите внимание: дети могут участвовать только в сопровождении взрослых. Для посещения бассейна необходимо взять купальные принадлежности, шапочку, резиновые тапочки и полотенце. Для детей от 1 до 10 лет включительно требуется справка на энтеробиоз с отрицательным результатом.
📝 Регистрация на праздник: https://atlantika1.ru/prazdnik-buharestskaya#form-registration
Подробнее о мероприятии: https://vk.ru/wall-31549978_126149
Проведите ноябрьский выходной активно, весело и всей семьёй!
#ЦФКФрунзенскогоРайона #Атлантика #СуперВыходные #СпортДляВсейСемьи #ФрунзенскийРайон
вчера в 14:00
💚 Трезвость — норма жизни!
Трезвый образ жизни — это не ограничение свободы, а осознанный выбор в пользу здоровья, благополучия и активного долголетия.
Алкоголь и другие психоактивные вещества негативно влияют на организм, нарушают работу внутренних органов, ухудшают память и внимание, повышают риск развития заболеваний и формирования зависимости. Их употребление может стать причиной несчастных случаев, семейных конфликтов и серьёзных жизненных проблем.
Трезвость помогает сохранять ясность мышления, контролировать свои поступки, добиваться поставленных целей и получать удовольствие от жизни без искусственных стимуляторов.
Почему стоит выбирать трезвость?
🔹 Здоровье — забота о физическом и психологическом состоянии.
🔹 Энергия — больше сил для работы, учёбы, спорта и любимых занятий.
🔹 Семья и близкие — возможность строить доверительные отношения и проводить время вместе.
🔹 Безопасность — осознанные решения и ответственность за свои поступки.
🔹 Будущее — возможность реализовывать планы и не ставить их под угрозу из-за вредных привычек.
Особенно важно формировать ответственное отношение к здоровью у подрастающего поколения. Родители, педагоги и общество в целом могут своим примером показывать, что интересная и насыщенная жизнь не нуждается в алкоголе и других вредных привычках.
Спорт, прогулки, путешествия, творчество, общение с близкими и новые увлечения — всё это помогает сделать каждый день ярче и содержательнее.
Трезвость — это выбор в пользу себя, своего здоровья и своего будущего. Сделайте этот выбор осознанно!
Последний шанс увидеть Шишкина: афиша Петербурга на 7–8 ноября
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
Маргарита Дьяченкова — о мистике, любви в «Нерожденной» и Петербурге, который её завораживает
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей