Отзывы о Доктор Борменталь на Асафьева
Пользователь
2018-09-13 13:33
Интересность : В этот центр я обратилась с проблемой снижения веса, потому что сама не могла избавиться от ненужных килограммов. Здесь мне разработали индивидуальную программу питания под меня, также дали программу упражнений, прописали курсы массажа. И все это под жестким контролем. Изначально нагрузки очень тяжело мне давались, но сейчас втянулась и начала видеть результат.
Расположение :
Находится клиника на проспекте Просвещения, смотрела, что поближе ко мне. Мне пешком около километра, решила, что буду ходить туда пешком.
Интерьер : В клинике есть необходимая аппаратура для процедур по телу, спортивный зал.
Обслуживание : Команда специалистов с тобой работает.
Адрес
ул. Асафьева, д. 3
картаРайон
Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро
Просвещения проспект (730 м)
Услуги
|
/ 10
13 сентября 2018 г. 13:33
Команда специалистов с тобой работает. В клинике есть необходимая аппаратура для процедур по телу, спортивный зал.
Находится клиника на проспекте Просвещения, смотрела, что поближе ко мне. Мне пешком около километра, решила, что буду ходить туда пешком. В этот центр я обратилась с проблемой снижения веса, потому что сама не могла избавиться от ненужных килограммов. Здесь мне разработали индивидуальную программу питания под меня, также дали программу упражнений, прописали курсы массажа. И все это под жестким контролем. Изначально нагрузки очень тяжело мне давались, но сейчас втянулась и начала видеть результат.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (6)
| KORCHEVA E. | 2 сентября 2019 г. 16:22 |
Дочке промыли мозги здесь, еле еле отговорили 115 000 руб не платить "по акции то", а так 160 000 руб…
 Ответить
0 /
0
| |
| Аня | 2 августа 2019 г. 2:36 |
Была у них ! Любыми способами подсадить на кредит ! Главное методика сброса веса не работает, вес возвращается ! Остерегайтесь !
Ответить
0 /
0
| |
| Ульяна | 6 ноября 2018 г. 11:34 |
Многие хвалили центр Борменталь и два месяца назад я пришла в школу стройности, доверилась этим ребятам и не пожалела, они сделали просто невозможное, мне удалось скинуть почти 12 кг. Не скажу, что было легко, многие жалуются на то, что слишком большая нагрузка, но, а как вы хотели? Главное результат и без вреда для здоровья. Таня и Аня очень милые девушки, профессионалы своего дела, а тренер по цигун это вообще нечто космическое. Огромное спасибо!
Ответить
0 /
0
| |
| КИРА - Ульяна | 30 января 2020 г. 0:47 |
Ульяна, Центр Борменталь - это способ выкачать ваши деньги. Худеете быстро и недолго, за это время "убиваете" обмен веществ и набираете вес снова. Вам снова предлагают помощь и тянут деньги.
Срывы и неудачи заложены в самой программе, без этого Вы не будете нести деньги. Ответить
0 /
0
| |
| Ника | 2 ноября 2018 г. 8:42 |
Попала в центр неожиданно, набрела на их страничку в соцсети и стало интересно. На сайте еще интереснее) в общем кончилось тем что написала заявку на собеседование. По итогам попала в школу стройности, своего рода экспресс-курс, всего 4 дня. Вообще не отказалась бы продолжить. Программа комплексная, с упором на мотивацию и на внутренние запросы. Мне понравилось, что не просто разобрали, где собака порылась, т.е почему у меня первая реакция на стресс это тянуться за куском. «Лекарством» от этой беды нас тоже вооружили, причем, это простые вещи, которые можно делать самой, было бы желание. И оно у меня точно есть – третий плюс это то, что я нашла точку опоры в себе самой, и дальше могу двигаться сама)
Ответить
0 /
0
| |
| Алёна | 26 октября 2018 г. 12:18 |
За месяц похудела на 6 кило! Не напрягалась, не сидела на капусте, жила и ела с удовольствием) помогли 4 занятия в группе Борменталя и энное количество процедур. Ем, конечно не все подряд, с разбором, что характерно, ничего вредного уже и не хочется. Первое время было непривычно, что желудок не битком, потом упражнения помогли. Настроение в последнее время изменилось, двигаться стало легче, и главное – хочется! Так что можно сказать, получила от занятий больше чем ожидала.
Ответить
0 /
0
| |
| Таня | 15 марта 2016 г. 8:30 |
Хочу выразить благодарность Андрею Бобровскому, за прекрасный метод снидения веса. Ваши специалисты в Доктор Борментале очень отзывчивые и чуткие. Помогли мне научиться правильно худеть и я похудела
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Доктор Борменталь - Центр снижения веса №1 в
02.10.2026 в 17:19
Похудение начинается не с цифры на весах, а с решения.
Годовая программа доктора Борменталь сейчас по особой цене. Если давно думаете — это знак, что пора.
Пишите «♥️» в личку, расскажем, с чего начать 💬
#похудение #докторборменталь #похудениеонлайн #похудениеонлайн
25.09.2026 в 15:43
Годовая программа = 2 чашки кофе в месяц?
· ЭТО РЕАЛЬНО. ВПЕРВЫЕ.
· 300 МЕСТ.
· 4 790 ₽ ЗА ГОД.
· ОПЛАТА ЧАСТЯМИ.
· ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ.
· НАЖИМАЙ 👉🏻 https://start.smartbody.pro/short2/
22.09.2026 в 10:21
ЭТО НЕ ОШИБКА. ЦЕНА, КОТОРАЯ ЛОМАЕТ ВСЁ 😱
Вы когда-нибудь видели, чтобы годовая программа по снижению веса от врачей стоила как 2 чашки кофе ☕️ в месяц?
Мы тоже нет.
Но сегодня мы это делаем… ВПЕРВЫЕ 🤩
Мы открываем ВСЕГО 300 МЕСТ в месяц на годовую программу SmartBody от легендарного «Доктора Борменталя».
4 790 ₽ за ГОД.
Это около 399 ₽ в месяц.
Есть оплата частями — всего 4 платежа.
🤯 Почему так дешево?
Мы хотим, чтобы снижение веса стало доступным. Но у нас есть условие: по этой цене мы можем взять только 300 человек в месяц. Почему? Потому что каждый участник получает 🎁 ЛИЧНЫЙ РАЗБОР РАЦИОНА с тренером по питанию (отдельно это стоит 5 000 ₽!)
Как только 300 мест закончатся — продажи закроются. Цена вырастет.
🛡 Не снизили вес за год?
ВЕРНЁМ ДЕНЬГИ. Если результата нет — мы возвращаем всю сумму.
Что внутри?
Это не диета. Это 25 привычек, которые убирают причины лишнего веса. Вы едите на автопилоте? Заедаете стресс? Срываетесь? Мы решаем именно эти задачи.
Наша команда - это врачи, психологи, тренеры. Кандидаты медицинских наук.
1% усилий в день. Одно действие. Одна привычка за 14 дней.
И так 12 месяцев. Пока вес не уйдет и не закрепится.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
1. Перейти по ссылке.
2. Забрать место из 300.
3. Начать первый урок в понедельник.
⏳ Когда места кончатся, мы не сможем продать вам программу по этой же стоимости. Даже если очень попросите 🤷🏼♀️
ЖМИ СКОРЕЕ
👉 https://start.smartbody.pro/short2/
__________________
#SmartBody #ДокторБорменталь #Похудение #СнижениеВеса #ГарантияРезультата #ЦенаШок #УспейКупить
07.09.2026 в 08:09
У вас есть выбор: вы можете быть с нами на связи 24/7 или выбрать самостоятельный тариф, если привыкли идти своим путем.
Но знайте главное: с вами все в порядке и вы не одни. И даже в самостоятельном плавании у вас есть наша поддержка.
Будьте к себе бережнее.
Вы уже здесь. Вы уже меняетесь. Заходите в наш бесплатный тест-драйв программы https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
❤️ Ваш Доктор Борменталь.
04.09.2026 в 07:14
— Ты уже неделю на диете?
— Да. И минус 500 но всего! Все, провал ‼️
— Стой. Ты серьезно? Ты только что подарила себе минус полкило. Это ЖЕ круто!
Листай дальше карусель. Это важно 👆🏻
02.09.2026 в 08:54
Мы привыкли бежать. Срываться. Кричать на себя за каждый промах. Думать, что успех — это только «вчера» и «быстрее», и «у других».
А давайте честно? Вес — это не спринт, это долгий марафон в удобной обуви.
В нашей программе мы повторяем это на каждом групповом созвоне и на индивидуальных встречах:
🔹 Никуда не торопись. Ты не опоздала к своей лучшей версии. Она уже есть. Просто ей нужно немного времени, чтобы проявиться.
🔹 Ищи плюсы. Сегодня нет отвеса? Отлично! Значит, организм перестраивается. Или ты лучше спала. Или у тебя было больше энергии. Поверь, плюсы есть ВСЕГДА. Вопрос фокуса, на что направлено внимание.
Попробуй и ты бесплатно первые 2 недели нашей программы https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
31.08.2026 в 09:29
Мы в нашей программе разрешаем ЕСТЬ ВСЁ ‼️ Заходите в наш бесплатный тест-драйв по ссылке 🔗 https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
27.08.2026 в 12:28
Потому что после диеты вы не сможете удержать вес, не изменив привычки и образ жизни.
Краткосрочные курсы дают краткосрочный эффект.
Наша годовая программа — это инвестиция в вашу новую жизнь. За этой программой стоит команда врачей и кандидат медицинских наук. Мы подходим к вопросу с точки зрения физиологии, а не инфобиза и трехдневных курсов нутрициологов. Это глубокая, серьезная работа над собой.
У вас есть последний шанс присоединиться к нам бесплатно. Поторопитесь: наш бесплатный 2-недельный тест-драйв заканчивается https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
Старт уроков — каждый понедельник, но зарегистрировавшись сейчас, вы моментально открываете доступ к вводному блоку. Действуйте!
24.08.2026 в 16:17
Нашу программу составляли врачи.
Поэтому в ней нет шаманства и «волшебных таблеток». Есть наука, статистика и результат, который останется с вами навсегда.
⚠️ Важно: скоро мы закрываем доступ к бесплатному тест-драйву. Вы еще можете успеть зайти и 2 недели изучать материалы бесплатно, но время на исходе.
👉 Старт уроков в понедельник, но вы регистрируйтесь сейчас и сразу получите доступ к предобучению https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
______
#похудение #диета #какпохудеть #снижениевеса #докторборменталь
20.08.2026 в 14:17
Вчерашний опрос разделил вас на несколько лагерей:
-В инсте и МАХ победил стейк лосося;
-В телеграм: запеканка.
-В ВКонтакте и ОДНОКЛАССНИКАХ- куриная грудка с гречкой!
В чем заключался главный подвох?
В диетологии решает не название блюда, а вес, состав и способ приготовления.
Поэтому одно и то же блюдо (даже в «ПП-меню») может превратиться в калорийную бомбу:
🥘 Запеканка — если положить много сливочного масла, манки и жирный творог, она перегонит по калориям любой десерт.
🥗 Греческий салат — (оливковое масло— это 900 ккал на 100 мл). Обильно полили — и вот уже «лёгкий» салат тянет на полноценный ужин.
🐟 Лосось — сам по себе жирная рыба, а если его еще и обжарить в масле, калорийность удваивается.
🍗 Курица с гречкой — даже она станет тяжелой, если добавить много жирного соуса, есть с хлебом или полить овощи-гриль маслом / маринадом.
✅ Вывод:
Все эти продукты могут быть низкокалорийными и полезными.
А могут стать причиной лишнего веса.
Всё зависит от того, сколько масла и какой жирности / калорийности продукты вы берете.
Хотите научиться готовить так, чтобы худеть вкусно и без срывов?
Приходите на двухнедельный тест-драйв нашей годовой программы!
Мы покажем, как изменить привычки и превратить любую еду в инструмент для стройности.
СТАРТ УРОКОВ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК! 🔥
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
14.08.2026 в 16:45
Путь в 1000 миль начинается с одного шага,
и этот шаг 🦶 не обязан быть идеальным — достаточно сделать хоть что-то.
11.08.2026 в 20:01
#юмор 🙂
А мы не учим вас есть меньше. Мы учим жить иначе.
Наша онлайн-программа — про баланс, после которого вы перестанете срываться на холодильник.
МЕНЯЙТЕ ПРИВЫЧКИ, а не размер порций.
БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП ТУТ https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
(старт уроков каждый понедельник).
31.07.2026 в 07:50
Получите бесплатный разбор вашего случая от нашего врача.
Он ответит на вопрос:
“Почему именно вы не худеете?».
НАЖМИТЕ СЮДА 👉🏻 https://azbuka.doctorbormental.ru/diagrazbor6/
27.07.2026 в 21:45
Вы не поверите, но я похудела на 5 кг, просто начав...
«Нет, я не считала калории и не покупала весы для еды 🫸 🛑
Я просто перестала есть, как робот.
Раньше мой завтрак выглядел так: телефон 📱 в одной руке, бутерброд 🥪 в другой, кофе ☕️ заливался в меня на ходу. Я не чувствовала вкуса. Я не чувствовала насыщения. Я не смаковала от еды.
Я просто закидывала топливо ⛽️, пока мозг был занят лентой новостей в соцсетях или пустыми переживаниями в голове.
В программе центра снижения веса «Доктор Борменталь» мне рассказали странную и одновременно простую вещь.
Я применила эти навыки (уроки длятся по 8-15 минут).
И знаете что?
Я начала наедаться порцией в 1,5 раза меньше»,
- пишет нам слова благодарности наша студентка Мария.
👉 ЗАХОДИТЕ БЕСПЛАТНО НА 14 ДНЕЙ В НАШУ ПРОГРАММУ
⚠️ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
________
#докторборменталь #снижениевеса #диета #онлайндиетолог #диеты #какпохудеть
20.07.2026 в 14:50
Первый шаг — самый важный, и мы сделали его максимально легким для Вас. Заберите бесплатный доступ к программе прямо по ссылке.
Вы удивитесь, но результат начнется уже сегодня. Рискните стать лучшей версией себя! 🚀
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
30.06.2026 в 15:08
Ошибка 90% людей:
Ваша тарелка выглядит не так (смотрим схему) ⬇️
Представьте свою тарелку, разделённую на 3 части:
· 50% — овощи 🥒 , зелень, 🥬 фрукты 🍇(клетчатка и витамины).
· 25% — белок (мясо 🥩 , рыба 🐟 , яйца 🥚 , творог, бобовые 🫘 ).
· 25% — зерновые/медленные углеводы (гречка, рис 🍚 , киноа, цельнозерновой хлеб 🍞 ).
И небольшое количество жиров (с ваш мизинец) — это заправка для салата 🥗 , горсть орехов 🌰 , 1/2 авокадо 🥑
ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАК?
· 50% овощей дают клетчатку, витамины и микроэлементы. Это основа.
· 25% белка — строительный материал для мышц, гормонов, иммунитета.
· 25% углеводов — топливо для мозга и тела на 3–4 часа.
· Жиры помогают усваиваться витаминам A, D, E, K.
Если тарелка выглядит иначе — например, макароны с мясом 🍝(где 70% макароны и 30% мясо) — это перекос в углеводы. Вы быстро проголодаетесь, и организм не получит нужных веществ. А залитый до краев соус на основе жирных сливок и сыра прибавит вам 500-800 калорий к блюду.
Присылайте в комментариях фото ваших блюд для разбора.
На сегодня всё, но это только разминка! В следующем посте разберем нормы белков и клетчатки.
А пока предлагаем закрепить теорию на деле — активируйте бесплатный 2-недельный доступ к нашей программе и протестируйте всё вживую 👇🏻
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
19.06.2026 в 14:35
Знаете, что нужно делать, чтобы похудеть?
Прочитали тонны статей, разобрали рацион по костям? Но на тарелке 🍽️ и в жизни ничего не меняется…
И вы не одни такие: большинство спотыкается не о незнание, а о действие.
Скорее всего, ваш список «надо исправить» выглядит так:
меньше сахара и булок,
больше овощей и фруктов
готовить самим
и есть чаще…
Узнали себя?
Вот простое упражнение:
запишите ✍🏻, что вы ели неделю, и сверьте с этим списком.
Если большинство дней вы хотя бы в одном пункте молодец — вы уже движетесь!
Запомните:
резкий старт = быстрый финиш.
Ваши изменения должны быть такими, чтобы их можно было повторять каждый день без надрыва.
Именно поэтому наша онлайн программа длится год.
И разбита на коротенькие аудио уроки с конспектами.
Очень удобно, медленно, экологично и действенно! Что подтверждено сотнями кейсов.
Попробуйте бесплатный доступ (2 недели) к нашей программе 👉🏻
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
16.06.2026 в 17:08
Ужас в том, что мы разучились отличать настоящий голод от желания заесть эмоции 🥹
Вам скучно - вы идете к холодильнику.
Вам грустно — вы открываете шоколадку 🍫
Вы чувствуете усталость — идете заказываете пиццу 🍕
При этом физически вы можете вообще не хотеть еды.
Но мозг 🧠 кричит: «ЕДААААА».
Давайте разберемся, как их отличить.
Физический голод — это когда тело реально хочет есть.
Эмоциональный голод — это когда в мыслях нам плохо, и надо срочно исправить ситуацию (смотрите картинки).
ШКАЛА ГОЛОДА:
1-2
Сильный голод, на грани обморока. Трясет. Слабость. Голова кружится.
Готовы съесть слона. Если доходите до этого уровня - момент упущен, тк вы сметёте все подряд и не остановитесь, пока не набьете живот до отказа.
3-4
Сильный голод.
Урчит в животе. Мысли о еде. Раздражительность нарастает.
Пора есть, и желательно в ближайшие полчаса.
Это нормальный уровень голода для начала приема пищи.
Вот на этом моменте надо начинать есть.
5-6
Легкий голод или нейтрально.
Можете есть, можете не есть. Это состояние «ни голоден, ни сыт». Обычно бывает через час-полтора после еды.
7-8
Сытость.
Всё отлично. Есть и полное насыщение от еды и чувство легкости. Комфортно. Есть энергия. Не хочется ни добавки, ни десерта. Вот на этом уровне надо останавливаться.
Это идеальное состояние после еды.
9-10
Переедание.
Живот раздут, как у беременных. Тяжесть. Дискомфорт.
Ремень давит. Хочется расстегнуть пуговицу на джинсах 👖 и лечь, не двигаясь. Энергии нет, есть только желание поспать и обещание себе «больше никогда так не наедаться».
Начните отслеживать по нашей шкале голода и многое узнаете о своих привычках ✌🏻
А если хотите продолжить худеть - заходите в наши бесплатные 2 недели годовой программы по ссылке 🔗 https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
27.05.2026 в 12:06
У всех людей, снижающих вес, бывают неудачные периоды/ эпизоды переедания/отступления от плана.
Это нормально.
Если вы ожидаете наступление таких периодов, вы легче переносите их, когда они случаются.
Если же вы стараетесь безукоризненно питаться/ тренироваться, хотите сделать все идеально, отрицаете вероятность отступления от плана, а потом в какой-то момент все-таки нарушаете его — есть высокий риск, что вы будете испытывать чувство вины и стыда за то, что вы сделали.
А за этим обязательно последует долгий срыв.
Предлагаем вам бесплатно попробовать первые 2 недели нашей программы и начать худеть к лету (еще успеваете 😁) 👉🏻 https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
25.05.2026 в 13:40
🕵️♀️ РАЗБОР ВАШИХ ТАРЕЛОК: миссия «Сбалансированно» выполнена!
Помните, выше мы предлагали вам прислать фото или список вашей еды?
Смотрим присланный список еды нашей подписчицы. Мы визуализировали его (специально для наглядности), и вот что мы имеем:
Ребята, перед нами практически идеал! ✨
Что в тарелке?
🥩 Белки: курица и частично сыр моцарелла — мощная база для сытости.
🥦 Клетчатка + сложные углеводы: цукини и хлебец — прекрасный тандем.
☕️ Радость и десерт: конфетка и варенье (без еды для души никуда, мы за адекватность!)
🧀 Кальций и полезные жиры: молоко и моцарелла.
Вердикт экспертизы: баланс соблюден отлично. Единственное «но» (и то, если прямо придираться) — чуть-чуть добавить какой-нибудь «зеленушки» 🥬 для финала. И будет совсем бомба 💣
Отдельно про кофе ☕️ Он притупляет аппетит и бодрит. Нет, ничего страшного в нём. Во второй половине дня просто влияет на сон — поэтому пьем утром и наслаждаемся.
В следующий прием пищи можно добавить другой клетчатки:
это крупы, ягоды, 🍓 бобовые, орехи, злаки, грибы, макароны.
Главный вопрос: как понять, СКОЛЬКО именно ВАМ класть еды? Горстку, ведёрко, тазик или ложечку?
🧠 Для этого у нас есть нейродиетолог — наш умный бот, бесплатный, разработанный ДЛЯ ВАС!
Он персонально рассчитает ваши приемы пищи. И никакого подсчета калорий или взвешивания еды...
🔑 Метод «Ладони» — вот ваша новая система. Всё гениальное просто. Завтра разберем его подробно в посте, а пока можете уже знакомиться с ботом и готовить свои ручки 🤲
👉 ЖМИ ТУТ, ЧТОБЫ ПЕРЕЙТИ В БОТА: https://azbuka.doctorbormental.ru/personal-plan-vk/
А мы пока пойдем хвалить автора этого обеда. Так держать!
---
#докторборменталь #разбортарелки #методладони #едабезголовнойболи #идеальныйобед
28.04.2026 в 18:09
Ваш ваша диета выглядит так? ⬇️
1. Для того, чтобы похудеть, мне надо ограничить себя в питании.
2. Ограничения должны быть очень строгими. И мне нужно идеально и неукоснительно им следовать. Если я даже на чуть-чуть 🤏 нарушу установленные ограничения, это будет означать, что я снова сорвалась и, скорее всего, никогда не смогу похудеть.
3. Это если произойдёт, я пошлю все к черту, и буду есть все, что хочу.
4. Ну вот, я объелась 🤤 теперь я чувствую себя ужасно. У меня совсем нет силы воли. Какое же я слабое существо.
5. Мне нужно ещё более жёсткие ограничения в питании, чтобы похудеть.
Круг повторяется…..
В нашей годовой программе мы разрываем этот круг.
Попробуйте бесплатный доступ (2 недели) к нашей программе 👉🏻
https://my.smartbody.pro/promo/65/smmdb
Старт уроков с понедельника, но прямо сейчас есть вводные уроки.
А кто уже заходил на тест - драйв и хочет пройти повторно- зарегистрируйтесь с новой почты.
#докторборменталь #срыв #срывы #переедание #заедание #заеданиестресса
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Прогноз погоды
6°..9°
Лучшее за неделю
