Центр снижения веса Доктор Борменталь на Асафьева
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
|
Доктор Борменталь на Асафьева
Оставить отзыв
13 сентября 2018 г. 13:33
8
Команда специалистов с тобой работает. В клинике есть необходимая аппаратура для процедур по телу, спортивный зал.
Находится клиника на проспекте Просвещения, смотрела, что поближе ко мне. Мне пешком около километра, решила, что буду ходить туда пешком. В этот центр я обратилась с проблемой снижения веса, потому что сама не могла избавиться от ненужных килограммов. Здесь мне разработали индивидуальную программу питания под меня, также дали программу упражнений, прописали курсы массажа. И все это под жестким контролем. Изначально нагрузки очень тяжело мне давались, но сейчас втянулась и начала видеть результат.
|
Официальная группа Вконтакте
Доктор Борменталь - Центр снижения веса
21.08.2025 в 13:22
Наши мысли, привычки и действия - это «вода».
А то, что мы видим в отражении на весах и в зеркале - это «сад».
🌺 Поливаете сомнения - цветёт застой
Если каждый день говорить себе «у меня не получится похудеть», тело реагирует отказом и процесс идёт всё медленнее.
🌺 Поливаете дисциплину - цветёт результат
Когда вы отмечаете даже маленькие победы (минус 200 г, прогулка вместо дивана), организм благодарит ускорением изменений.
🌺 Поливаете веру в себя - цветёт энергия
Чем чаще вы представляете себя лёгким, стройным и активным — тем проще делать шаги к этому каждый день.
💡 3 совета для вашего «сада стройности»:
— Перестаньте «поливать» негативные мысли. Убирайте самокритику и сосредоточьтесь на том, чего хотите достичь.
— «Удобряйте» себя поддержкой: общением с единомышленниками и информацией, которая вдохновляет.
— «Обрезайте сорняки»: привычки переедать, пропускать сон, «заедать» эмоции. Они — как паразиты, тянут назад.
🌟 Пусть в вашем саду растут только здоровье, лёгкость и уверенность!
#докторборменталь #академиястройности #похудение #снижениевеса#PROпитание #азбукастройности #стройность#похудетьбездиеты
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Прогноз погоды
-8°..-4°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (6)
Срывы и неудачи заложены в самой программе, без этого Вы не будете нести деньги.