Медицинский центр Альбатрос на Космонавтов
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Медицинский Центр "Альбатрос"
09.07.2025 в 10:00
🦶 Гайд: как подготовиться к приёму подолога
(без стресса и стеснения)
Записались к подологу? Отлично — это уже шаг к комфорту.
А чтобы визит прошёл спокойно и без лишних волнений — вот небольшой чек-лист от специалистов клиники «Альбатрос»:
1. Вымойте и высушите ноги
Звучит просто, но важно: без остатков крема, дезодоранта или лака — так врачу будет проще оценить состояние кожи и ногтей.
2. Не используйте крем в день визита
Увлажнение — это хорошо, но перед приёмом лучше ничего не наносить: так врачу будет проще оценить состояние кожи и ногтей.
3. Не стесняйтесь состояния стоп
Трещины, мозоли, вросшие ногти — не повод переживать «как это выглядит». Именно с этим и работает подолог. Специально обрабатывать кожу не нужно — важно, чтобы врач видел всё, как есть.
4. Наденьте закрытую и удобную обувь
После процедуры кожа может быть чувствительной, особенно если обрабатывали натоптыши или трещины. Закрытая обувь лучше защитит стопу после приёма.
5. Возьмите с собой:
🔸 список жалоб (если есть),
🔸 фото изменений, если они появляются периодически.
6. Вопросы — приветствуются
Если вы чего-то не понимаете — спрашивайте. Подолог всё объяснит простыми словами и даст понятные рекомендации.
Подготовка не займёт много времени, но сделает приём спокойнее — и для вас, и для специалиста.
А если что-то забыли — ничего страшного. Главное, что вы уже решили прийти.
25.06.2025 в 10:00
☀️ SPF — зачем он нужен и как выбрать подходящий?
«Это только для пляжа» — самый частый миф об SPF.
На самом деле защита от солнца важна каждый день, особенно летом. Даже в пасмурную погоду, даже в городе.
Почему это важно?
Ультрафиолет действует на кожу постоянно.
И если не защищаться — со временем это может привести к:
🔸 Пигментным пятнам
🔸 Раннему старению кожи
🔸 Обострению акне, розацеа и дерматитов
🔸 Повышенному риску кожных заболеваний
SPF — это не «популярный крем из соцсетей».
Это базовая профилактика, как зубная щётка.
Какой SPF выбрать?
Вот простая шпаргалка от дерматолога:
🔹 SPF 30 и выше — если находитесь на улице больше 15–20 минут
🔹 SPF 50+ — если кожа светлая, чувствительная или после процедур
🔹 Лёгкая текстура (гель, флюид) — для жирной или комбинированной кожи
🔹 Крем с увлажняющими компонентами — для сухой и чувствительной кожи
🔹 Без ароматизаторов и спирта — если есть склонность к раздражениям
📌 И да: SPF наносят не только на лицо. Уши, шея, руки — всё, что открыто солнцу, тоже нуждается в защите.
Если вы не уверены, что подходит именно вам — дерматолог поможет подобрать средство, которое будет действительно работать на вашей коже.
⠀
Защитить кожу — проще, чем лечить последствия.
28.05.2025 в 18:00
🩺 Добро пожаловать в медицинский центр «Альбатрос»
Мы — сеть многопрофильных клиник в Санкт-Петербурге, работающая с 2011 года. Наша миссия — профилактика и раннее выявление заболеваний, а также предоставление медицинских услуг высокого качества с безупречным сервисом.
Получить подарки за подписку на нашу группу, записаться на прием и узнать об акциях: vk.me/albatrosmed
📍 Наши филиалы:
пр. Большевиков, д. 47, к. 1
пр-т Шлиссельбургский, д. 25/1
ул. Олеко Дундича, д. 8, корп. 2А
пр-т Искровский, д. 10
🧑⚕ Наши специалисты:
В «Альбатросе» работают опытные врачи различных специальностей, включая дерматологов, подологов, гинекологов, психиатров, неврологов, терапевтов и других. Мы предлагаем индивидуальный подход к каждому пациенту и стремимся обеспечить комфортные условия для вашего лечения.
🏥 Наши услуги:
Дерматология и подология
Гинекология и акушерство
Психиатрия и психотерапия
Неврология и терапия
Ультразвуковая диагностика
Косметология и лазерная эпиляция
Профосмотры, справки, медицинские книжки
Вызов врача на дом и онлайн-консультации
🕘 Режим работы:
Пн–Пт: 09:00–21:00
Сб: 09:00–18:00
Вс: 10:00–18:00
Получить подарки за подписку на нашу группу, записаться на прием и узнать об акциях: vk.me/albatrosmed
📞 Контакты:
Телефон: +7 (812) 385-57-10
Мы здесь, чтобы помочь вам заботиться о вашем здоровье.
Главное
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшее за неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
Комментарии посетителей (1)