Стоматология комфорта на Дыбенко
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Стоматология Комфорта в СПб
24.06.2026 в 16:01
🏖 Что делать, если в отпуске повредилась пломба или слетела коронка?
Такое случается порой не вовремя: на море, в горах, за городом или за день до возвращения домой.
Главное — не паниковать!
Вот что стоит сделать 👇
🦷 Если выпала пломба.
Постарайтесь не жевать на этой стороне и избегайте слишком горячей, холодной или сладкой пищи. Открытый участок зуба может стать чувствительным.
👑 Если слетела коронка.
Осталась целой? Тогда аккуратно сохраните её в чистом контейнере или в пакетике и покажите врачу при первой возможности. Не пытайтесь приклеить её самостоятельно бытовым клеем или другими подручными средствами.
🍽 Выбирайте мягкую пищу.
На время откажитесь от орехов, сухариков, жёсткого мяса и других продуктов, которые создают сильную нагрузку на зуб. Чистите зубы аккуратно и старайтесь поддерживать чистоту в области повреждённого зуба, чтобы не допустить воспаления.
📞 Запишитесь к стоматологу как можно скорее!
Чем раньше врач оценит ситуацию, тем выше вероятность быстро и без осложнений восстановить зуб.
💙 И небольшой совет перед путешествием: если вы давно замечали, что пломба «цепляется», а коронка кажется подвижной, лучше решить этот вопрос ещё до отпуска.
Пусть единственными сюрпризами в поездке будут красивые закаты, новые впечатления и удачные фотографии! 🌅
21.06.2026 в 14:07
🦷 Привычка, которая кажется безобидной… но может навредить зубам.
В следующий раз, когда вы будете обедать или ужинать (возможно, сейчас, пока вы читаете пост), обратите внимание, на какой стороне вы жуете. Если всегда только на одной стороне — наш новый пост для вас.
Многие делают это неосознанно: из-за старой пломбы, чувствительности, отсутствующего зуба или просто «так удобнее».
Вот что происходит 👇
⚖ Нагрузка распределяется неравномерно.
Сторона, которой вы жуёте чаще, работает буквально за двоих. В результате зубы и челюстные мышцы испытывают повышенную нагрузку.
😬 Мышцы могут перенапрягаться.
Иногда это проявляется чувством усталости в челюсти, щелчками или даже головной болью.
🦷 Вторая сторона работает меньше.
А это значит, что она хуже самоочищается во время жевания и может накапливать больше мягкого налёта.
Если вы избегаете жевать на одной стороне из-за дискомфорта, организм просто пытается вас защитить. Но вместо того, чтобы приспосабливаться, лучше разобраться, почему это происходит.
💙 Наш совет простой: прислушайтесь к своим привычкам.
Если вы поймали себя на мысли: «Да, я всегда жую справа» или «Только слева, уже много лет» — стоит рассказать об этом стоматологу. Иногда такая мелочь помогает вовремя обнаружить проблему и сохранить здоровье зубов на долгие годы.
А вы замечали за собой такую привычку? 👀
17.06.2026 в 14:10
🍓 Клубника отбеливает зубы! Или все-таки нет?
Не упустите время клубники, друзья. Она содержит витамин C, который важен для здоровья дёсен и помогает поддерживать их в хорошем состоянии. В ней много воды и клетчатки, поэтому во время еды поверхность зубов естественным образом очищается от части мягкого налёта.
А еще это отличный перекус вместо сладостей. Если выбирать между кусочком торта и горстью свежей клубники, зубы точно проголосуют за второй вариант 😄
Но есть один нюанс 👇
Клубника, как и многие ягоды, содержит органические кислоты. Поэтому после неё не стоит сразу чистить зубы — лучше прополоскать рот водой и подождать около 20–30 минут, чтобы эмаль успела восстановиться.
Однако отбеливать зубы клубникой не стоит. Домашние эксперименты с ягодами, содой и другими «народными рецептами» не заменяют профессиональный уход и могут навредить эмали.
💙 Так что смело наслаждайтесь сезоном клубники — в умеренном количестве и с удовольствием.
📞 +7 (812) 603-85-27
💻 vk.me/stomcomfort
15.06.2026 в 18:09
☀ Чек-лист: что сделать с зубами ДО отпуска
Отпуск — это все-таки отдых, новые места и полное отключение от забот. Поэтому лучше, чтобы зубы в этот список «забот» точно не попали 😉
Поэтому вот простой чек-лист, который поможет уехать спокойно 👇
🦷 Пройти профилактический осмотр.
Иногда проблема уже есть, но пока никак не ощущается.
Осмотр помогает поймать её на ранней стадии — до того, как она напомнит о себе в отпуске.
🦷 Сделать профессиональную чистку.
Зубной налёт и камень не уходят после домашней щётки.
А именно они часто становятся причиной воспалений в самый неподходящий момент.
🦷 Проверить старые пломбы и коронки.
То, что служит давно, может требовать внимания. Особенно перед поездками, где доступ к врачу ограничен.
🦷 Обратить внимание на сигналы: реакция на холодное или чувствительность при жевании.
🦷 Обновить домашний уход.
Щётка, паста, ирригатор: лучше взять с собой всё необходимое.
Самое приятное состояние — когда вы точно знаете, что всё в порядке!
Пусть отпуск будет наполнен солнцем и новыми впечатлениями ☀
Запись на консультацию по контактам:
📞 +7 (812) 603-85-27
💻 vk.me/stomcomfort
11.06.2026 в 13:15
С Днем России, друзья 🇷🇺
Как и всегда к праздникам, мы подготовили для вас подарки!
🎁 Зубная щетка Curaprox
🎁 Сертификат на 2000 р.
Правила очень простые: поставьте сердечко на пост, расскажите о нем друзьям у себя на странице и в комментариях под этим постом напишите слово «крутить»!
Наш бот в ответном комментарии сообщит вам результат.
Всем удачи и прекрасного летнего настроения ☀
Что посмотреть в музеях Петербурга этим летом: самые заметные выставки сезона
Не только Янтарная комната: интересные места Пушкина, о которых знают не все
Топ-события Петербурга на этой неделе: Алые паруса, фестиваль “ЭтоЭтно” и концерт Ах Астаховой
Места исполнения желаний в Петербурге: куда идут за удачей, любовью и деньгами
Дэвид Хокни: жизнь и творчество художника, изменившего поп-арт
Куда сходить утром в Петербурге: лучшие идеи для начала дня
Прогноз погоды
19°..23°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (6)