Пасмурно  небольшой снег  −7…−5°C
Вход
Добавить на сайт
Афиша СПб / Новости / Спорт / В Петербурге состоится Йога Day

13 ноября 2018 г. 14:42 369 Здоровье

В Петербурге состоится Йога Day

Фестиваль пройдет в Лофт Проекте Этажи 1 декабря.

В Петербурге состоится Йога Day

Читать нас в Яндекс.Новостях

На фестивале госте ждёт семь направлений - хатха йога, кундалини, семейная йога, танцевальные практики и медитации.

Екатерина Олейник проведет занятие по кундалини и семейной йоге.
Надежда Семанихина познакомит с практикой миофасциального релиза.
Андрей Недодин представит акро йогу.
Ирина Сюжетина закружит под бубны в практике unique dance.
Мария Голубнова покажет базовые асаны и научит медитации.
Евгений Улитин даст урок по хатха йоге с протоколом Табата.

Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения возвышенного духовного и психического состояния. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Во всех практиках есть элементы работы с сознанием, концентрацией внимания и осознанного восприятия.

На фестивале можно будет узнать, как правильно построить свою ежедневную практику асан и начать медитации.

Йога Day будет проходить в формате нон-стоп с 11:00 до 21:00. Можно прийти на целый день, утреннюю или вечернюю тренировки, лично познакомиться лично с мастером и тем направлением в йоге, которое еще не практиковали.

По источникам портала Петербург2.ру. При использовании материалов обязательна гиперссылка.

Фестиваль Йога Day
Рекомендованы для посещения Петербургом2
ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийGorilla ParkПарк развлечений Gorilla ParkУкроп на Малой КонюшеннойКафе Укроп на Малой КонюшеннойAngry Birds Activity ParkПарк активного отдыха Angry Birds Activity Park

Комментарии пользователей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 



Статьи по теме
10 причин выбрать фитнес-клуб FRESH FITNESS 10 причин выбрать фитнес-клуб FRESH FITNESS FRESH FITNESS — семейный фитнес-клуб с собственным парком неподалеку от Суздальского озера. Мы нашли целых 10 причин, почему именно он может носить название одного из лучших клубов в северной части города. ...
Главное в Петербурге
Правильно отвечайте на вопросы и получите возможность выиграть один из сувениров от Air Canada.

Добавьте спектакль "Тайны Лунозавра" в свой календарь. Случайным образом мы выберем двух счастливчиков, которые получат по 2 билета на шоу.