1429
Берегите кости: диетолог предостерегла россиян от чрезмерного употребления плавленого сыра
Диетолог Лазарева предупредила о вреде плавленого сыра для костей
В этом продукты есть фосфаты.
Врач-диетолог Светлана Лазарева посоветовала не употреблять чрезмерно плавленый сыр, так как в нем в большом количестве содержатся фосфаты. Это вещества, которые добавляют, чтобы придать ему пастообразную текстуру.
«И фосфаты очевидно вредны, это доказано. В частности, фосфаты мешают усвоению кальция», — сказала диетолог.
По ее словам, избыточное количество этого вещества в организме может навредить костям, так как фосфаты уничтожают запасы кальция. Лазарева предупредила, что плавленые сырки даже могут вызвать рахит.
Ранее диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, как избавиться от лишнего веса, набранного из-за стресса. По его словам, в первую очередь необходимо снизить тревожность. В этом помогут горячая ванна, душ, прогулка, нормализация сна.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество
Петербургские врачи выкачали из пациента 9 литров мочи
Мужчине поставили диагноз «гигантское образование в брюшной полости».... 
Россиянам назвали 6 способов стать счастливым
В основе лежит умение "отключаться" от окружающих. ... 
Чили поможет: россиянам рассказали неожиданный способ спасения от жары
Можно сэкономить на мороженом. ... 
Ученые назвали продукты, которые повышают риск возникновения инсульта
Риск возникновения инсульта возрастает из-за употребления ультра-обработанных продуктов.... 
Жителей России предупредили о новой опасной инфекции
Заболевание окрестили «плотоядной болезнью».
... 
Стало известно, стоит ли отказывать от молочных продуктов после 50 лет
Молоко и молочные продукты богаты питательными веществами. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
