2611
Диетолог назвал помогающее похудеть блюдо
Врач-диетолог Михаил Гинзбург: супы полезны для желудочно-кишечного тракта и помогают похудеть
Врач рассказал, что супы лучше перевариваются и меньше раздражают желудок.
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что суп помогает похудеть, так как человек потребляет мало калорий, но при этом остается сытым.
«Когда человек включает в питание суп, у него калорийность питания снижается», — сказал он. Специалист добавил, что суп также полезен для желудочно-кишечного тракта.
По его словам, это блюдо лучше переваривается и меньше раздражает желудок по сравнению с более твердой пищей. «Вариантов этих блюд огромное множество. Легко уйти в диетическое питание», — подчеркнул диетолог.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков сообщил, что эффективным способом поддерживать водный баланс в жару является метод «яркой бутылки».
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября