2365
Диетолог рассказала об осеннем «эликсире здоровья»
Чудо-рецепт состоит всего из трех ингредиентов.
Секретом поддержки иммунитета в межсезонье с «Народными новостями» поделилась диетолог Анжелика Дюваль. Она отметила, что ягоды очень полезны для здоровья, особенно после лета и лучше есть их по утрам.
Также большой пользой для организма обладает авокадо. Этот фрукт содержит много жиров, которые необходимы организму в холодное время года.
Кроме того, крайне полезно будет употреблять много зелени. А если смешать тыкву, облепиху и запеченое яблоко, то получится настоящий «эликсир здоровья».
Ранее Peterburg2 сообщал о том, что врач раскрыл опасность употребления более двух литров воды в день.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|