1355
Доктор назвал причины появления чувства голода сразу после еды
Голод после еды может говорить о проблемах со здоровьем
Человеку стоит внимательнее отнестись к рациону.

pxhere
Если человек ощущает голод сразу после еды, то у этого может быть три причины. Гастроэнтеролог Рошини Радж отметила, что часто такое происходит из-за недостатка клетчатки в пище. Пищевые волокна дают ощущение сытости и подавляют аппетит. Второй причиной может стать привычка питаться с телефоном или за просмотром фильмов. В этот момент мозг концентрируется сразу на нескольких действиях и сигналы о сытости приходят позже.
Третья причина самая опасная. Голод может указывать на наличие серьезных заболеваний, типа диабета или ожирения. Если есть подозрения, что с организмом не все в порядке, лучше обратиться к врачу.
Ранее врач назвал пять продуктов, которые превращают сердце в "желе". Подробности в материале Peterburg2.
По информации:


Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю
Парки с велодорожками в Петербурге
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшие смотровые площадки Петербурга
