1688
Врач назвал пять продуктов, которые превращают сердце в "желе"
Россиянам посоветовали поменьше налегать на колбасу: опасно для сердца

pxhere
Здоровое питание послужит лучшей профилактикой сердечных болезней.
Россиянам стоит внимательнее отнестись к своему рациону питания. Особенно, если есть предпосылки к сердечным болезным. Некоторые продукты могут стать "убийцей" органа. Доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и терапевт Светлана Каневская назвала пять "вкусняшек", которые способны превратить сердце в "мясное желе".
Среди таковых: обработанное мясо, очищенные зерна и углеводы, сладкие газировки и соки, мороженое и чипсы. Например, в колбасе, сосисках и беконе есть консерванты. Их лучше избегать. Сладости повышают уровень триглицеридов в крови, что сильно вредит сердцу. А в чипсах слишком много соли, которая способствует задержке жидкости в организме, влияя на артериальное давление.
Также врач назвал нетипичные признаки инфаркта. Об этом писал Peterburg2.
Три предмета на кухне, которые могут навредить вашему здоровью
Некоторые привычные вещи на кухне могут быть опасны. Эксперты объяснили, почему стоит избавиться от них. Узнайте, как обезопасить себя и своих близких....
Почему препараты с семаглутидом стали опасной модой для похудения
Популярные уколы для снижения веса вызывают споры. Врачи предупреждают о серьезных рисках. Пациенты делятся противоречивым опытом. Эксперты советуют не заниматься самолечением....
Японский способ ухода за волосами: секреты густоты и блеска без лишних затрат
Узнайте, как японский ритуал ухода за волосами помогает добиться густоты и блеска. Простые шаги, массаж и масла делают волосы сильнее. Откройте секреты красоты без дорогих процедур....
Домашний массаж с маслами помогает разгладить морщины и вернуть коже упругость
Массаж с натуральными маслами делает кожу более гладкой и свежей. Метод подходит для ежедневного применения и не требует больших затрат. Узнайте, как добиться эффекта без визита к косметологу....
Юрист объяснил, как правильно избавляться от просроченных лекарств в России
В России нет строгого запрета на выбрасывание просроченных медикаментов для граждан. Однако такие действия не приветствуются. Эксперты советуют соблюдать меры предосторожности. Есть нюансы для организаций. Подробности — в материале....
Что скрывают бульонные кубики: состав, влияние на здоровье и мифы
Бульонные кубики часто используют для быстрого приготовления супов. Эксперты разобрали их состав и влияние на организм. Узнайте, безопасны ли такие добавки и что в них на самом деле содержится....
Сколько белка реально усваивает организм за один прием пищи — мнение экспертов
Многие уверены, что есть предел усвоения белка за раз. Но ученые считают иначе. Как меняется усвоение с возрастом? Что происходит с лишним белком? Разбираемся в нюансах питания для восстановления мышц....
Почему порядок в спальне и на кухне меняет вашу жизнь к лучшему
Уют в спальне и чистота на кухне способны изменить ваше самочувствие. Простые перемены помогут почувствовать себя лучше и обрести внутренний баланс. Узнайте, как начать с малого и сделать дом местом силы.... Рекомендовано Петербургом 2
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Прогноз погоды
-9°..-5°













