Реклама. ООО "Тапас". ИНН 7841412132. erid 2W5zFGNbeDP
Психолог раскрыл причины, почему мы не запоминаем сны
Быстрое пробуждение мешает запоминанию снов
pxhere.com
Не спешите вскакивать с постели.
Специалисты назвали несколько причин, по которым мы плохо запоминаем сны. Об этом сообщает The Journal of Creative Behavior.
По результатам исследований, женщины лучше запоминают сновидения, чем мужчины. На запоминаемость влияет насколько сон вас заинтересовал, а также насколько крепко вы спали. Чем глубже сон, тем меньше шансов после него что-либо вспомнить.
Чтобы запомнить сон необходимо долгое пробуждение. Не вскакивайте сразу с постели, а полежите немного и вспомните, что вам сегодня снилось. Можно также использовать дневник сна. Важно делать записи сразу, воспоминания прошлого дня уже не такие точные и яркие.
Напомним, ученые назвали основные факторы развития деменции. Среди них малоподвижный образ жизни и отсутствие увлечений.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Наука
Как вера в собственную силу воли меняет наши решения и цели
Ученые выяснили, что представления о силе воли влияют на повседневные поступки. Мнение о себе способно менять метод к сложным задачам. Исследования раскрывают неожиданные детали. Читайте, как это работает.... 
В ледяной пещере Румынии нашли бактерию, неуязвимую для современных антибиотиков
Ученые обнаружили уникальный штамм бактерии в ледяной пещере. Его возраст - 5 тысяч лет. Микроорганизм оказался устойчив к десяти антибиотикам. Открытие может изменить метод к борьбе с инфекциями.... 
Мощная магнитная буря накрыла Землю ночью 17 февраля
В ночь на 17 февраля зафиксирована самая сильная магнитная буря месяца. Ученые отмечают необычное поведение Солнца. Во вторник ожидается солнечное затмение, но в России его не увидят.... .JPG "Временная регистрация вакцины от аллергии в России намечена на второй квартал 2026 года")
Временная регистрация вакцины от аллергии в России намечена на второй квартал 2026 года
В России готовятся временно зарегистрировать вакцину от аллергии. Завершается набор участников для третьей фазы испытаний.... 
Почему магнитные бури становятся обычным явлением: взгляд на новые угрозы
Ученые фиксируют рост числа геомагнитных штормов. Причины кроются в активности Солнца.... 
Внутри камней в почках обнаружили бактерии - ученые пересматривают причины их появления
Ученые нашли нечто необычное внутри почечных камней. Открытие может изменить подход к лечению. ... 
Гипертиреоз может провоцировать жестокость и манипуляции у взрослых людей
Новое исследование из Израиля удивило медиков. Гормональный дисбаланс влияет на характер. ... 
Уход за внуками помогает пожилым сохранить ясность ума и память
Новое исследование раскрывает неожиданные плюсы семейной заботы. Ученые анализируют влияние общения с внуками на старшее поколение. Результаты удивляют и заставляют задуматься. Подробности - в нашем материале.... 
Генетика влияет на продолжительность жизни сильнее, чем считалось ранее
Ученые пересмотрели роль наследственности в старении. Новое исследование удивило даже скептиков. ... 
Молодая микрофлора возвращает кишечник старых мышей к юности и ускоряет восстановление
Ученые обнаружили неожиданный способ омолодить кишечник. Эксперимент с мышами удивил даже скептиков. ... Рекомендовано Петербургом 2
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Как меняется формат романтических выходных
Топ-события Петербурга на этой неделе: XOLIDAYBOY, Масленица и бесплатный вход в Эрмитаж
Финансы без иллюзий: как правильно одалживать деньги
Ипотечное жильё и арендаторы: новые риски для собственников
Онлайн-знакомства сегодня: чего на самом деле ждут пользователи
Экономика Масленицы: почему блины подешевели
.jpg "Пятый сезон «Первого отдела» выходит на НТВ: что ждет зрителей")
.jpg "Шпионская драма с Иваном Колесниковым вошла в топ-250 Кинопоиска")
