2478
Россиянам назвали суточную норму потребления фруктов
Нутрициолог Иоланта Лангауэр заявила, что в день достаточно съедать один-два фрукта
По ее слоовам, в день достаточно съесть один-два фрукта.
Нутрициолог Иоланта Лангауэр призвала россиян не наедаться фруктами и ягодами во время отдыха. По ее слоовам, в день достаточно съесть один-два фрукта.
«Лучше, конечно, ограничиваться 1-2 фруктами в день и употреблять их не в качестве еды или перекуса, а все-таки как вкусный десерт», — сказала она.
Ранее диетолог Антон Бердов рассказал о напитках, которые не рекомендуется употреблять во время жары. Это позволит быть более энергичным. Диетолог советует отказаться в жару от холодных напитков.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября