1603
Россиянам рассказали о пользе лосося и сельди для работы мозга
Нутрициолог Русакова указала на пользу лосося и сельди для работы мозга
Также полезны фрукты, овощи и ягоды.
Кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова сообщила, что в лососе и сельди есть вещества, которые необходимы для функционирования мозга. Также для этого полезны фрукты, овощи, а также ягоды.
«Омега-3 и омега-6 — необходимы мозгу. Они содержатся в морепродуктах, рыбе жирных сортов, таких как лосось, голубой тунец, сардины, сельдь, печень трески», – рассказала специалист. По ее словам, также Омега-3 и омега-6 есть в оливковом и льняном масле холодного отжима, а также в кунжуте и грецких орехах.
Врач-диетолог ранее предупредила, что ранние арбузы могут быть опасны для здоровья. Дело в том, что в ягоды иногда добавляет стимуляторы роста.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество
Врач оценила идею переходить на удалёнку работникам с обострением сезонной аллергии
Ранее такое предложение было представлено в правительстве некоторыми депутатами.... 
Невролог назвала полезную летнюю физнагрузку
Небольшая физическая активность, доступная в тёплое время года, подарит не только удовольствие, но и укрепит здоровье.... 
Назван способ восстановить энергию и бодрость
Особенно часто сонливость люди чувствуют во второй половине дня.
... .jpg "Онколог назвал ранние симптомы рака лёгких")
Онколог назвал ранние симптомы рака лёгких
Чем раньше начнётся лечение этой страшной болезни, тем выше вероятность успешного излечения.... 
Врач развеяла миф об усваивании новой информации во сне
Здоровый сон в принципе оказывает большое влияние на функционирование человеческой памяти.... 
Врач-психиатр рассказала о признаках депрессии
Депрессия – это настоящая болезнь, которую необходимо лечить при помощи специалиста.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
