Специалисты рассказали, кто чаще всего беспокоится в конце дня
Больше всех подвержены тревоге родители
pxhere.com
Тяжелая работа днем и домашние обязанности вечером приводят к тревожному расстройству.
За прошлый год с тревожным расстройством столкнулись более 19 процентов американце. Такие данные приводит доктор медицины Гейл Зальц, а также доктор психологических наук и клинический психолог Теа Галлахер.
Хотя тревогу нельзя назвать полноценным диагнозом, ее ежедневно ощущают миллионы людей. Особенно отмечается тревога, возникающая после захода солнца. Склонные к ней люди в принципе более тревожные и чувствительные к суточным изменениям.
Также тревога может накатывать после тяжелого рабочего дня, в момент, когда мозг успокаивается. Происходит своеобразный откат.
Кроме того, регулярную вечернюю тревогу могут вызывать дети. Причина кроется в том, что вторая половина дня может быть самой активной его частью. На родителей сваливаются приготовление ужина, купание ребенка, его отходу ко сну и возможные ночные пробуждения.
Ранее стало известно, почему люди так редко запоминают сны. Причиной могут быть быстрые пробуждения.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Наука
Петербургские хирурги впервые создали аортальный клапан из тканей пациента
Врачи из Петербурга применили уникальную методику. Операция прошла в НИИ скорой помощи. Использовали собственные ткани пациента... 
Кофе с кофеином и без: как напиток влияет на микробиом и стресс
Новое исследование выявило: кофе, независимо от содержания кофеина, улучшает микробиоту кишечника и снижает стресс. Ученые обнаружили связь между регулярным употреблением напитка и улучшением эмоционального состояния... 
Картофель с цветной мякотью: новый тренд на рынках Европы и Беларуси
В Европе цветной картофель продают по рекордным ценам. В Беларуси ученые выводят собственные сорта без ГМО. Овощ обещает стать хитом среди поклонников здорового питания... 
Вакцина от меланомы открывает путь к устранению метастазов
Российские ученые разработали новый метод к лечению меланомы. Персонализированная вакцина может воздействовать на метастазы. Метод зависит от стадии заболевания. Первая вакцина уже применена на пациенте.... 
Как стресс влияет на выбор еды: новое исследование
Стресс часто приводит к тяге к вредной еде. Ученые нашли способ снизить риск срывов. Метод основан на простом ограничении соблазнов заранее... 
Магнитные бури в апреле 2026: чего ждать жителям Петербурга
Ученые прогнозируют редкие магнитные бури в конце апреля. Давление в Петербурге останется в пределах нормы. В Москве ожидается понижение атмосферного давления... 
Почему после 60 лет важно выбирать круг общения
Наталья Бехтерева советовала избегать общения с теми, кто постоянно жалуется. Это помогает сохранить память и не терять интерес к жизни. Как работает этот совет - в нашем материале... 
Парфюм и кожа: почему один аромат раскрывается по-разному у разных людей
Стойкость и звучание парфюма зависят не только от бренда. Тип кожи, pH и даже питание меняют аромат. Один и тот же запах может удивить разными оттенками. Разбираемся, как выбрать парфюм под себя и не ошибиться.... 
Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать жить
Многие живут в ожидании лучшего будущего, забывая о настоящем. Разбираемся, как распознать синдром отложенной жизни и научиться радоваться каждому дню... 
Семь привычек, которые ускоряют старение: что советует наука
Некоторые привычки способны ускорить биологическое старение. Узнайте, какие факторы влияют на молодость и как их изменить, чтобы сохранить здоровье и энергию... Рекомендовано Петербургом 2
|
Закрытые библиотеки Петербурга: где хранятся редкие книги и истории
Новых бизнес-центров почти нет: рынок офисов Петербурга остывает
Топ-события Петербурга на этой неделе: День резидента в Севкабеле, турнир по петанку и концерт Билли Новика
Египетские символы в Петербурге: где найти сфинксов, мумий и пирамиды
Немецкий след в Петербурге: что можно увидеть за одну прогулку
Маршрут по Петербургу: адреса героев романа «Преступление и наказание»
