Врач объяснил, кому кофе может серьезно навредить

Кофе давно стал неотъемлемой частью утренних ритуалов миллионов людей. Однако далеко не все задумываются о том, что этот бодрящий напиток может нести серьезные риски для определенных групп. Главный врач сети клиник «Стратегия здоровья» Дмитрий Демидик выделяет несколько категорий, которым стоит задуматься о полном отказе от кофе.

В первую очередь, особое внимание стоит уделить женщинам, ожидающим ребенка. По словам специалиста, кофеин способен повышать тонус матки, что увеличивает вероятность преждевременного прерывания беременности. Даже небольшие дозы могут оказаться опасными, если речь идет о ранних сроках. Врач подчеркивает: беременным лучше полностью исключить кофе из рациона, чтобы не подвергать себя и будущего малыша лишнему риску.

Не менее важно учитывать влияние кофеина на психику. Люди, склонные к тревожности или страдающие паническими атаками, могут заметить усиление неприятных симптомов после чашки эспрессо. Кофеин активизирует нервную систему, провоцируя учащенное сердцебиение и внутреннее напряжение. Для тех, кто уже сталкивается с тревожными расстройствами, даже одна чашка может стать спусковым крючком для приступа.

Сердечно-сосудистые заболевания - еще одна причина отказаться от кофе. Пациенты с нестабильным давлением, аритмиями или фибрилляцией предсердий особенно уязвимы. Кофеин стимулирует работу сердца, что может привести к ухудшению состояния и даже к опасным осложнениям. Врач отмечает, что при подобных диагнозах употребление кофе должно быть строго ограничено или полностью исключено.

Не стоит забывать и о состоянии желудочно-кишечного тракта. Кофе способен раздражать слизистую, усиливать симптомы гастрита, язвы или рефлюксной болезни. Для людей с хроническими проблемами пищеварения напиток может стать причиной обострения, вызвать изжогу или боли в животе. В таких случаях лучше выбрать альтернативные способы взбодриться.

Таким образом, несмотря на популярность кофе, его употребление далеко не всегда безопасно. Врач подчеркивает: если вы относитесь к одной из перечисленных групп, стоит серьезно задуматься о своем рационе. Иногда отказ от привычной чашки может стать лучшим решением для здоровья. Ранее мы писали: «Как кофе стал символом эксплуатации: скрытая история напитка и труда».