|
339 |
Клиника семейной медицины Меди на Невском
|
|
|
Официальная группа Вконтакте
Система клиник МЕДИ
вчера в 16:29
Ухаживать за детскими зубами нужно обязательно, и важно делать это правильно. Должен ли ребенок чистить зубы сам, или в младшем возрасте это делают родители? Как правильно выбрать зубную пасту и щетку?
Рассказывает Светлана Гончарова, главный специалист по детской стоматологии МЕДИ.
🌱 Главное, что нужно понимать родителям: временные (молочные) зубы надо стараться сохранить максимально – до их смены на постоянные. А значит, за ними нужно правильно ухаживать!
🌱 Чистить зубы надо с момента прорезывания самого первого зубика, - это делается силиконовыми напальчниками или специальными салфеточками, пропитанными ксилитом. Ксилит подавляет развитие микроорганизмов, которые вызывают кариес. Но делать это надо очень бережно, аккуратными плавными движениями от десны к режущему краю, чтобы не травмировать десны. Обязательно выполняйте эту процедуру каждый день, и тогда малыш к ней привыкнет, будет воспринимать как естественную.
🌱 Когда следует дать ребенку зубную щетку? Как только научится что-то уверенно держать в руках😊 Первое время достаточно того, чтобы ребенок к ней привык, - чистить зубы сам он пока не сможет. Щетка должна быть обязательно с мягкой щетиной. Начинайте ее использовать по назначению после того, как у ребенка прорезались первые 8-10 зубов. Сначала – без пасты. Главное в этом процессе – именно механическое использование щетки, ее и воды будет достаточно.
Выбирать пасту следует с минимальным количеством химических добавок и в соответствии с маркировкой возраста на упаковке. А использовать ее стоит в минимальном количестве – не более горошины.
🌱 До 6-7 лет родители обязательно должны помогать ребенку чистить зубы правильно❗
По рекомендации врача с трех лет можно проводить профилактическую гигиену в клинике. Гигиеническая чистка в детском возрасте – простая, безболезненная и эффективная процедура. Доктор снимает зубные отложения, после чего наносит фторсодержащий гель. Таким образом создаются благоприятные условия для созревания зубной эмали.
#клиникимеди #медирекомендует #детскаястоматология
20.08.2019 в 15:36
Улыбка без причины – признак правильного питания?
Доктора уверены: за настроение человека отвечают эндокринная и нервная системы. А точнее, нейромедиаторы – серотонин, норадреналин, дофамин. Именно их уровень резко увеличивается, когда мы влюблены, испытываем радость и счастье😍
Можно ли их простимулировать, например, повлиять с помощью питания? Оказывается, есть определенные продукты, которые улучшают настроение, повышают жизненные силы, выносливость и работоспособность💪🏻💪🏻
Комментирует врач-терапевт Комплекса клиник «МЕДИ на Невском» Татьяна Давыденко:
🍫 Лидер нашего рейтинга - шоколад. Практически моментально действует как антистресс, тонизирует, повышает внимание. Наиболее полезен горький шоколад, - в нем больше какао и меньше сахара. Шоколад содержит триптофан, - это аминокислота стимулирует выработку серотонина, «гормона счастья». В качественном шоколаде содержатся флавоноиды и фенолы - это антиоксиданты, которые улучшают питание внутренних органов и состояние организма в целом, вырабатывают эндорфины и серотонин, нормализуют пониженное давление.
🍋 Цитрусовые. Яркие солнечные фрукты не только содержат большое количество витамина С, но и поднимают настроение за счет фруктозы. Стакан свежевыжатого апельсинового сока – прекрасный катализатор энергии и бодрости!
🍯 Мед. Источник витаминов и минералов, которые помогают нормализовать биохимию крови, гармонизируют нервную систему.
🌰 Орехи, особенно грецкие. Прекрасный источник белка, омега-3 жирных кислот. Очень помогают при физических нагрузках, способны компенсировать недостаток мяса и яиц. Содержат йод, что актуально для жителей Петербурга.
🍉 Арбуз. Утоляет жажду и голод, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует моторику кишечника. Содержит много витаминов группы B, аскорбиновой кислоты и углеводов.
#клиникимеди #медирекомендует
16.08.2019 в 14:16
Наши врачи-косметологи - безусловные эксперты в вопросах красоты!
Светлана Куликова и Светлана Конькова, доктора клиники эстетической медицины "МЕДИ на Невском", рекомендуют: порадуйте себя в августе!
Их рецепт из нашего кулинарного календаря - тарт с ягодами и заварным кремом! Малина, клубника или черника, - выбирайте ягодную начинку на свой вкус🍓
Вкусно, полезно и очень красиво😊
#медирекомендует #вкусныесоветы
14.08.2019 в 16:01
Лазерная эпиляция - можно ли ее делать летом? Правда, что она очень болезненна? Какой лазер наиболее эффективный и безопасный? Как долго держится эффект от процедуры?
Попробуем разобраться вместе с врачом косметологом-дерматологом клиники эстетической медицины "МЕДИ на Невском" Полиной Николаевой.
«Принцип действия всех лазеров для эпиляции абсолютно одинаков: они воздействуют на меланин. Отличаются только мощность, длина волны и площадь обрабатываемой поверхности. Мы работаем с александритовым лазером Candela Gentle Lase PRO. Это оборудование экспертного класса, его производитель уже много лет – безусловный лидер на рынке.
👍🏻Преимущества для пациентов:
🌱Точечное, избирательное воздействие – только на волоски, которые находятся в стадии активного роста. Таким образом мы не затрагиваем волосы, находящиеся в стадии покоя, и не повреждаем кожу. Кстати, именно поэтому для полного избавления от нежелательных волос нужно пройти курс процедур.
🌱Возможность регулировать мощность - от этого зависит эффективность. В случае, если эпиляция выполняется на лазере с недостаточной мощностью, пациенту может потребоваться многократная докоррекция, так как волосы просто не уйдут. При работе с александритовым лазером это исключено.
🌱Минимизация болезненных ощущений. Достигается использованием динамической системы охлаждения. Перед каждым импульсом доктор охладит кожу малой дозой криогена, - неприятные ощущения будут минимизированы.
🌱Быстрота. За один импульс диаметр обрабатываемой поверхности - 15 мм, то есть в сравнении со всеми другими лазерами процедура пройдет значительно быстрее.
К ограничениям относятся онкологические заболевания, воспалительные заболевания кожи в зоне воздействия, свежий загар или его планирование в ближайшие две недели, беременность.
#клиникимеди #медирекомендует #лазернаяэпиляция
12.08.2019 в 17:48
«Театр начинается с вешалки, а стоматология - с гигиены», - рассказывает главный специалист МЕДИ по профилактической стоматологии Евгения Германовна Шапиро.
Регулярная гигиеническая чистка в клинике в сочетании с качественной домашней гигиеной - практически гарантия того, что у пациента не будет кариеса вообще, то есть лечить будет нечего 😊
Однако далеко не все могут заставить себя посещать гигиениста планово, два раза в год. Пациенты соглашаются, что это необходимо, но часто ограничиваются домашней чисткой зубов.
❗Почему этого недостаточно, и что делает гигиенист на приеме?
✅Снимает твердые зубные отложения при помощи ультразвука, в том числе, в труднодоступных местах и пришеечной области.
✅Убирает пигментированный микробный налёт воздушно-абразивным методом - при помощи струи воды и специального порошка.
✅Полирует зубы.
✅Покрывает фтор-лаком или фтор-гелем для укрепления зубной эмали.
А еще дает индивидуальные рекомендации по домашней гигиене!
Записаться на прием к гигиенисту в удобную для вас клинику МЕДИ вы можете по телефону 777-0000.
#клиникимеди #медирекомендует #профилактикавстоматологии
Главное в Петербурге
Лучшее за неделю
.jpeg)
Оставьте комментарий на странице мультфильма "Король Лев" и становитесь участником розыгрыша сувениров. Авторы наиболее интересных рецензий получат в подарок один из сувениров к фильму.
Комментарии посетителей