Медицинский центр АРС-медика
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 14 августа 2018 г.
|
Официальная группа Вконтакте
Медицинский центр "АРСМЕДика", СПб
17.03.2020 в 15:38
Спортсмен в ходе подготовки или уже во время самих соревнований подвергается двум мыслям:
"хочу выиграть" или "боюсь проиграть".
И даже если он технически готов, то психологическая составляющая может подвести и привести к отрицательному результату.
Победителями становятся люди, четко поставившие цели, уверенные в себе и своих силах❗️
⠀
Почему именно сегодня мы решили написать об уверенности в себе?
⠀
Да потому что в последние дни со всех сторон только слышишь устрашающие вести про коронавирус...
Как будто больше не о чем говорить и нечем поделиться. Конечно да, есть эпидемия и даже объявили пандемию, но зачем нагонять на людей панику?
⠀
Вместо того, чтобы постараться успокоить, СМИ вовсю пытается напугать и так уже запуганных людей...
⠀
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! Мы начали сегодняшний пост с важности такого качества, как уверенность в себе и в своих силах.
⠀
Давайте всегда БУДЕМ УВЕРЕНЫ в том, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
Наш мозг устроен так, что как мы его запрограммируем, так все и будет. Давайте контролировать свои мысли и в моменты паники - постараемся сконцентрировать свое внимание на чем-то приятном для себя и близких.
Конечно совет "не поддавайтесь панике и сохраняйте спокойствие" - это не просто отмашка, а указание на самый действенный способ ее преодоления. Не дайте панике захватить себя.
⠀
Паника и страх еще никому не прибавила здоровья. Во время ЧС один паникер может буквально заразить своим приступом всех окружающих. Здравомыслящие и уравновешенные люди вдруг начинают мыслить и действовать деструктивно. Бежать во время пожара к одному выходу, затаптывая других. Хотя в спокойном темпе успели бы выйти все.
⠀
Давайте постараемся успокоиться и перестать паниковать. Хотя это, конечно, легче говорить, чем делать. Но все же...
Будем во всем искать плюсы и даже во времена пандемии❗️
⠀
Закрытые школы, вынужденный отпуск на работе - это лишь лишний повод побыть вместе со своей семьей, своими близкими, родными.
⠀
Закрытые торговые центры и магазины позволят нам больше уделить им внимание, заботу, побыть наедине с собой и своими мыслями.
⠀
Живем здесь и сейчас. Ценим то, что имеем. И будем уверенны, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
💐💐💐
Главное
С 8 августа в Петербурге смогут возобновить работу парки аттракционов
За сутки коронавирус подтвердили у 157 петербуржцев
Петербургские теплосети готовы к отопительному сезону на 75%
Фестиваль Ивангородский рубеж
Научпоп и интерактив: гид по фестивалю Geek Picnic Online
Фестиваль Иммигранты Нового света
Прогноз погоды
+17°..+22°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей