Медицинский центр АРС-медика
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 14 августа 2018 г.
|
Официальная группа Вконтакте
Медицинский центр "АРСМЕДика", СПб
14.01.2020 в 14:51
ЛФК - это метод лечения различных состояний, а также реабилитации после травм и болезней с помощью специально подобранных физических упражнений.
⠀
Это основное средство для восстановления трудоспособности.
ЛФК является неотъемлемой частью медицины. Движение - залог здоровья, роста и развития организма.
⠀
В нашей клинике проводится лечение и комплексная реабилитация по следующим заболеваниям:
⠀
- остеохондроз,
- межпозвонковые грыжи и протрузии межпозвонковых дисков,
- сколиоз 1-3 степени и другие нарушения осанки,
- дисфункции коленного сустава,
- артроз, артрит, бурсит, коксартроз,
- плоскостопие,
- реабилитация после инсульта,
- заболевания сердечно - сосудистой деятельности,
- неврологические заболевания,
- восстановление после травм и в послеоперационный период.
⠀
Регулярные занятия ЛФК:
⠀
- улучшают координацию движений и кровообращение;
- укрепляют мышцы и связки;
- улучшают общую выносливость организма;
- нормализуют обмен веществ;
- восстанавливают психоэмоциональное состояние человека;
- укрепляют мышечно-связочный корсет;
- улучшают физическую работоспособность;
- стимулируют и закаливают иммунную систему;
- предотвращают болевой синдром.
⠀
В зависимости от состояния пациента и степени патологии методист по ЛФК подбирает индивидуальный план занятий, регулируя степень сложности упражнений.
Это могут быть и пешие прогулки, и лечебная гимнастика с использованием спортивного инвентаря (мячи, гимнастические палки, обручи, гантели), плавание.
⠀
Все занятия проходят под контролем артериального давления и сердечного ритма! Применяемые методики соответствуют возрасту и индивидуальным особенностям пациента.
⠀
ЛФК в комплексе с основным лечением дает более эффективный результат. Главное соблюдать регулярность ( каждый день или через день) и умеренность (не заниматься через боль).
⠀
💥НАШИ ПАЦИЕНТЫ УЖЕ СМОГЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!
НАЧНИТЕ И ВЫ!💥
⠀
Мы находимся в 5ти мин. ходьбы от пл. Ленина.
📲 8(812) 988-23-20
.
19.12.2019 в 17:33
не ПРИХОДИТЕ - Вам это не НАДО❗
⠀
✔если Вы довольны собой и своей жизнью!
⠀
✔если у Вас все в порядке с самооценкой!
⠀
✔ если Вы не хотите узнать ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ техники работы с бессознательным!
⠀
НО! Если у Вас все же есть вопросы, то врач психотерапевт Арушанов Роберт Самсонович вместе с психологом Светланой Березовской, постараются Вам помочь:
⠀
✅ найти для себя оптимальные решения в жизни!
⠀
✅ повысить самооценку и укрепить уверенность в себе!
⠀
✅ почувствовать себя состоятельным! ⠀
✅ по-новому взглянуть на «старые проблемы» !
⠀
✅и максимально приблизиться к желаемому !
⠀
Приглашаем всех желающих 20.12 в 19.00 на БЕСПЛАТНЫЙ авторский семинар, в программе которого будут структурные расстановки в работе с подсознанием.
⠀
Скоро Новый Год, самое время подготовиться и встретить его с новыми и правильными мыслями❗
⠀
Приходите, будет очень интересно❗
⠀
✔Запись в Директ
✔Количество мест ограничено
18.12.2019 в 12:54
Респираторные вирусные инфекции становятся особенно активными в зимнее время.
⠀
Вот несколько советов, которые помогут снизить риск заражения:
⠀
✅ Избегайте переохлаждения!
⠀
Во время переохлаждения происходит спазм сосудов слизистой оболочки носа, что приводит к снижению местных защитных сил. В носу выделяется меньше слизи. Вирусам становится проще закрепиться на поверхности клеток.
⠀
✅Ноги должны быть в тепле!
⠀
Холод раздражает нервные окончания стоп и происходит рефлекторный спазм сосудов слизистой оболочки носа.
⠀
✅Дышите на улице носом, а не ртом!
⠀
Воздух, проходящий через носовую полость - согревается, очищается от частичек пыли и частично обеззараживается. Если вы дышите ртом - этого не происходит.
⠀
✅Чаще мойте руки. Если нет такой возможности берите с собой спиртовые салфетки или антисептический раствор.
⠀
✅Чаще стирайте одежду, в которой вы ходите на работу, а ваши дети детский сад или школу. Вирусы оседают на одежду и могут сохранять заразность в течении некоторого времени.
⠀
✅Носите защитную маску в общественных местах. при этом маска должна быть одета так, чтобы нос был полностью закрыт. рекомендуется менять маску через каждые 3-4 часа.
⠀
✅Промывайте нос 2 раза в день - утром и вечером телой водой или физ.раствором.
⠀
✅Чаще бывайте на свежем воздухе и ведите активный образ жизни. Это вообще полезно не только для профилактики простуды, но и для общего укрепления здоровья.
⠀
✅Увлажняйте воздух в квартире. Батареи центрального отопления сушат воздух. Поэтому, находясь долго в помещении, развивается сухость слизистой оболочки носа и нарушаются ее свойства. Оптимальная влажность воздуха 50-70%, т к при более низкой влажности вирусы чувствуют себя хорошо.
⠀
❗Конечно, все вышеперечисленные советы вы знаете, но иногда пренебрегаете ими. Хотя они способны существенно снизить риск заражения вирусом.
⠀
При первых симптомах не бегите сразу в аптеку за антибиотиками и на работу. Оставайтесь дома, чтобы не заражать других людей.
⠀
Расскажите, какие меры профилактики вы соблюдаете❓
07.11.2019 в 09:49
Последние несколько десятилетий на боль в суставах жалуются не только люди пожилого возраста, но и та категория людей, чей возраст едва достиг 35 лет. Отчего это происходит, точных сведений нет, однако, проблема с каждым годом становится все актуальнее и озадачивает все большее количество людей.
Если болят суставы, то не стоит списывать возникшую проблему на такие факторы, как изменение погоды, магнитные бури, переохлаждение, тяжелый физический труд. Проблема эта носит совершенно другие причины.
Консультация специалиста по лечению опорно-двигательного аппарата часто помогает сберечь много сил, так как лечение болей суставов на начальной стадии намного проще.
Специалист, обследовав опорно-двигательный аппарат должен дать функциональную оценку заболевания суставов, может направить больного на консервативное лечение, или может порекомендовать физиотерапевтическое лечение (например, физиотерапевты, тренеры).
Часто физиолог (специалист в области
физической медицины, реабилитации) может предоставить уникальную, функциональную методику которая подойдет именно данному вам.
Больше наших публикаций #arsmedika_health
⠀
• Современные методы лечения 💎
• Успешный опыт работы более 5 лет 🤓
• Высококвалифицированные специалисты🥇
• Удобное расположение, всего 5 минут от метро пл.Ленина🚗 ⠀ ⠀
⠀
📲 Online запись / Консультация
📞+7 (812) 988-23-20
📍Санкт-Петербург, ул.Михайлова 8
⠀
#суставы #болятсуставы #болитспина #спинаболит #ортопед #мышцы #спортивный #болятколени #спортсмен #спортдлявсех #питерlive #больвспине #больвшее
24.10.2019 в 11:21
25.10 в 19.00 приглашаем всех желающих на семинар, на котором вы вместе с доктором психотерапевтом Арушановым Робертом Самсоновичем поговорите:
⠀
- об основных проблемах женщин перед знакомством.
⠀
- о страхах и комплексах, мешающих знакомству и сближению.
⠀
- о том, что настораживает и останавливает мужчину.
⠀
- откровения замужной женщины.
⠀
- о первом знакомстве.
⠀
Ждем всех желающих выйти замуж❗
Давайте задумаемся вместе как осуществить свою мечту❗
⠀
Длительность семинара 2 часа с перерывом.
⠀
Стоимость участия 1200 руб.
⠀
Для записи пишите в Личные Сообщения или звоните в клинику
📲8(812)988 23 20
Главное
«Восков технопарк» в Сестрорецке превратится в деловую зону
Вырубку тополей на канале Грибоедова отложили до капремонта набережной
В Петербурге в понедельник ожидается усиление ветра
Кто по профессии петербургские звёзды шоу-бизнеса?
Концерт Димы Билана в Ледовом Дворце
Стало известно, когда на трассе М-11 Москва – Петербург появится сотовая связь
Прогноз погоды
+5°..+5°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей