5 причин, почему людям снятся кошмары
Психологи объяснили, почему людям снятся кошмары
pxhere.com
На появление страшных снов влияют не только стресс и тревожность.
Практически все люди периодически видят кошмары во сне. И необязательно из-за тревожного состояния или стресса. Это всего лишь одна из распространенных причин. На появление страшных снов может повлиять и физическое состояние человека. Подсознательно люди чувствуют, что в теле происходит что-то неладное. И это переживание находит отражение в снах.
Спровоцировать кошмары может прием некоторых лекарственных препаратов. Особенно, если люди принимают их на ночь. Иногда страшные сны появляются благодаря играм разума. Мозг просто пытается "переварить" информацию, полученную за день, и выдает это в различных неприятных видениях. Кроме того, внешние факторы тоже имеют значение. Свет, шум, температура воздуха могут стать причиной страшных снов.
Ранее Peterburg2 сообщал, что психосоматолог объяснил опасность негативных эмоций.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Общество Стресс
Психолог объяснила, почему мужчины чаще выбирают азартные игры при стрессе
Азартные игры для многих мужчин становятся способом уйти от напряжения и снять тревогу, однако за этим поведением скрываются более глубокие психологические механизмы.... 
Ночные пробуждения в два-три часа могут быть признаком стресса
Что скрывают внезапные ночные пробуждения? Эксперты делятся неожиданными деталями. Не пропустите важные рекомендации для вашего спокойного сна.... 
Ученые выяснили, что медики столкнулись со стрессом и выгоранием после пандемии
Эксперты исследовали влияние пандемии на психику врачей. Результаты оказались тревожными. Проблема требует комплексного подхода. Поддержка медиков становится приоритетом.... Кардиологи рассказали о физических упражнениях для борьбы со стрессом
В поисках способов защитить сердце от стресса? Эксперты делятся неожиданными советами. Не пропустите рекомендации, которые могут изменить ваше самочувствие.... 
Эксперт объяснила, почему деньги не приносят россиянам внутреннего спокойствия
Многие уверены, что финансовый достаток гарантирует спокойствие. Но есть нюанс, который меняет все. ... 
Почему тревога и усталость могут привести к сонному параличу
Что скрывается за ощущением усталости после сна по утрам? Эксперт раскрывает неожиданные детали.... 
Врач-кардиолог рассказал о факторах, которые повышают риск инфаркта
В их числе – наследственность.... 
Молодой американец мечтает о детях с виртуальной девушкой-ИИ
Виртуальные отношения становятся все более привычными. История Ламара и его ИИ-партнерши удивляет. Как меняется понятие семьи в цифровом мире. Неожиданные планы молодого человека вызывают вопросы.... 
Стилист Айвазовский рекомендует проверять расчески для здоровья волос
Стилист Арарат Айвазовский поделился рекомендациями по восстановлению поврежденных волос в домашних условиях.... 
Врач Прокофьев предупредил об опасности бесконтрольного применения антибиотиков
Бесконтрольное применение антибиотиков приводит к снижению их эффективности и росту устойчивости бактерий.
... Рекомендовано Петербургом 2
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Театр, мода и гравюра: чем удивит Павловский дворец в 2026 году
Ребрендинг Пулково: что изменилось в фирменном стиле аэропорта
Поход в магазин или доставка: где петербуржцы покупают продукты сегодня
Зима с хаски: где в Петербурге прокатиться на собачьей упряжке
Как рассчитать свою будущую пенсию в 2026 году и что делать, если баллов не хватает
Топ-события Петербурга на этой неделе: группа «Кватро», Саша Алмазова и вечеринка Comedy Club
