5 причин, почему людям снятся кошмары
Психологи объяснили, почему людям снятся кошмары
pxhere.com
На появление страшных снов влияют не только стресс и тревожность.
Практически все люди периодически видят кошмары во сне. И необязательно из-за тревожного состояния или стресса. Это всего лишь одна из распространенных причин. На появление страшных снов может повлиять и физическое состояние человека. Подсознательно люди чувствуют, что в теле происходит что-то неладное. И это переживание находит отражение в снах.
Спровоцировать кошмары может прием некоторых лекарственных препаратов. Особенно, если люди принимают их на ночь. Иногда страшные сны появляются благодаря играм разума. Мозг просто пытается "переварить" информацию, полученную за день, и выдает это в различных неприятных видениях. Кроме того, внешние факторы тоже имеют значение. Свет, шум, температура воздуха могут стать причиной страшных снов.
Ранее Peterburg2 сообщал, что психосоматолог объяснил опасность негативных эмоций.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Общество Стресс
Психолог объяснила, почему мужчины чаще выбирают азартные игры при стрессе
Азартные игры для многих мужчин становятся способом уйти от напряжения и снять тревогу, однако за этим поведением скрываются более глубокие психологические механизмы.... 
Ночные пробуждения в два-три часа могут быть признаком стресса
Что скрывают внезапные ночные пробуждения? Эксперты делятся неожиданными деталями. Не пропустите важные рекомендации для вашего спокойного сна.... 
Ученые выяснили, что медики столкнулись со стрессом и выгоранием после пандемии
Эксперты исследовали влияние пандемии на психику врачей. Результаты оказались тревожными. Проблема требует комплексного подхода. Поддержка медиков становится приоритетом.... Кардиологи рассказали о физических упражнениях для борьбы со стрессом
В поисках способов защитить сердце от стресса? Эксперты делятся неожиданными советами. Не пропустите рекомендации, которые могут изменить ваше самочувствие.... 
Эксперт объяснила, почему деньги не приносят россиянам внутреннего спокойствия
Многие уверены, что финансовый достаток гарантирует спокойствие. Но есть нюанс, который меняет все. ... 
Почему тревога и усталость могут привести к сонному параличу
Что скрывается за ощущением усталости после сна по утрам? Эксперт раскрывает неожиданные детали.... 
Врач-кардиолог рассказал о факторах, которые повышают риск инфаркта
В их числе – наследственность.... 
Супруга Владимира Спивакова сообщила о его самочувствии после госпитализации
Владимир Спиваков был экстренно доставлен в больницу с подозрением на инсульт, но диагноз не подтвердился. Его супруга рассказала, что дирижер идет на поправку, впрочем ближайшие выступления пришлось отменить. Маэстро планирует вернуться к работе осенью.... 
В Нидерландах впервые разрешили эвтаназию ребенку младше 12 лет
Власти Нидерландов впервые применили эвтаназию к ребенку до 12 лет. Подробности не раскрываются. Решение стало важным шагом для страны. Проверка соблюдения закона продолжается.... 
Наталья Бехтерева объяснила, как тренировать память и формулировать желания
Психотерапевт Наталья Бехтерева делится советами, как поддерживать остроту мышления в цифровую эпоху и почему важно четко формулировать свои желания. Она рассказывает о простых привычках для тренировки памяти и объясняет, как сны помогают находить нестандартные решения.... Рекомендовано Петербургом 2
|
«Алые паруса — 2026» в Петербурге: дата, программа и лучшие места для просмотра
Дэвид Хокни: жизнь и творчество художника, изменившего поп-арт
Главная ошибка перед экзаменами, которую совершают многие семьи Петербурга
Петербуржцев приглашают на фестивали сыра, арбузов, огурцов и царской селёдки
Не только Эрмитаж: какие музеи Петербурга можно посетить бесплатно
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт группы «Пилот», праздник кофе и фестиваль всего французского
Прогноз погоды
9°..19°
