Какие продукты нельзя заворачивать в пищевую пленку: привычная упаковка может испортить еду
Какие продукты лучше убрать в контейнер или завернуть в бумагу

Peterburg2.ru
Пленка не всегда помогает сохранить свежесть: некоторые продукты под ней быстрее теряют текстуру и могут покрыться плесенью. Разбираемся, что лучше убрать в контейнер, а для чего пленка все же подходит
Пищевая пленка может не сохранить продукт, а испортить его вкус и текстуру. Свежие сыры, сладкие фрукты и некоторые готовые блюда лучше не заворачивать в пластик: под пленкой скапливаются влага и тепло, создавая условия для бактерий и плесени.
Как сообщает iefimerida, моцареллу и рикотту стоит оставить в оригинальной упаковке или переложить в герметичный контейнер. Инжир, вишня и персики под пленкой могут начать бродить, стать мягче и потерять вкус. Для них подойдут бумажные полотенца или контейнеры, в которых остается доступ воздуха.
С мясной нарезкой проблема другая: ломтики слипаются, а на поверхности выступает жир. Ветчину, прошутто и мортаделлу лучше хранить в контейнере. Десерты на основе сливок и яиц тоже разумнее закрывать стеклянной формой или специальной емкостью - такие продукты особенно уязвимы для бактерий.
Есть и менее рискованные, но неприятные последствия. Печенье и сухие закуски размягчаются, а бутерброды быстро становятся влажными. Чтобы сохранить их структуру, сначала оберните сэндвич бумажным полотенцем, а после используйте фольгу или пакет.
Пленку не советуют применять для горячей еды: при высокой температуре из нее могут выделяться вредные для человека вещества. Вместо нее эксперты рекомендуют контейнеры с плотными крышками, пергамент или фольгу. Меньше одноразового пластика означает и меньше мусора.
При этом пленка остается удобной для недозревших фруктов: под ней накапливается этилен, ускоряющий созревание. Ею также можно накрыть готовое блюдо в миске без крышки, тесто, твердый сыр или мясо. Похожие практичные решения для повседневного меню собраны в материале о клетчатке.
У пищевой пленки нет универсального правила хранения: все зависит от продукта и его состояния. Для сыра, нежных фруктов и сухих закусок лучше выбрать упаковку, которая не удерживает лишнюю влагу; для горячей еды пленку стоит отложить. Такой выбор помогает сохранить вкус и текстуру без лишнего пластика.
Как правильно есть сало, с чем сочетать и какую порцию выбирать — советы врача
Сало остается крайне калорийным продуктом, впрочем диетолог Татьяна Мещерякова не предлагает полностью исключать его из меню. Она назвала подходящие сочетания, дневной ориентир и объяснила, почему копченый вариант лучше обходить...
Диетолог сравнила пользу клюквы и брусники для здоровья
Клюкву и бруснику часто выбирают просто по вкусу, но их состав различается. Диетолог Римма Мойсенко объяснила, кому больше подходит каждая ягода и почему способ приготовления имеет значение: нагрев снижает содержание витаминов и антиоксидантов почти наполовину....
Ученый составил рейтинг источников белка: на первом месте не курица, яйца или говядина
Куриная грудка и яйца уступили первое место тофу в рейтинге 20 источников белка. Исследователь оценивал не только питательную ценность, но и соль, насыщенные жиры, доступность продуктов и влияние их производства на окружающую среду....
Какие супы-пюре стоит готовить чаще всего
Овощные супы-пюре могут сохранить клетчатку и витамины без лишней нагрузки на пищеварение. Эксперт назвала лучшие сочетания и предупредила об ингредиентах которые повышают калорийность блюда....
Клетчатка в привычном меню для комфортного пищеварения
Тяжесть после еды и нерегулярный стул иногда связаны с недостатком пищевых волокон в рационе. Овощи ягоды крупы бобовые и орехи помогут разнообразить привычные блюда без строгих диет....
Осенние корнеплоды требуют разного подхода к приготовлению
Поздняя морковь к осени накапливает больше каротиноидов и клетчатки, а свекла сохраняет пользу после варки. Редьку и репу специалисты советуют есть не натощак и учитывать чувствительность желудка....
Высокий холестерин требует пересмотра привычного рациона
При повышенном холестерине врач советует внимательнее выбирать источники жиров. Из рациона предлагают убрать часть продуктов животного происхождения и чаще включать рыбу орехи авокадо и растительные масла...
Крупа на каждый день требует внимательного выбора в магазине
Крупа в яркой упаковке не всегда означает полезный завтрак. Разбираемся чем отличаются цельные зерна от хлопьев и какие варианты помогают не переплачивать за переработку....
Антикоагулянты требуют осторожности с привычными продуктами
Прием препаратов, снижающих свертываемость крови, требует внимательнее относиться к привычному меню. Врач-диетолог Дарья Русакова объяснила, какие продукты особенно важно согласовать с лечащим врачом....
Булгур вместо привычного гарнира помогает добавить клетчатку
Булгур способен стать простой заменой белому рису и обычным макаронам. В нем больше клетчатки, но резкое увеличение порции может вызвать вздутие и дискомфорт.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Прогноз погоды
5°..6°











