Поститься надо уметь: неправильная диета чревата последствиями
Неправильная диета в период Великого поста может серьезно сказаться на организме
https://pixabay.com
Врач посоветовала отказаться от ограничений.
Зачастую постящиеся сильно ограничивают себя в выборе продуктов. Например, делают ставку на углеводную еду, вроде картошки. Это сильно вредит здоровому функционированию организма. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев отметила, что людям с диабетом и ожирением поститься не стоит. Они чаще всего нагружают поджелудочную железу своей диетой.
Также врач отметила, что нет необходимости в Великом посте. Раньше люди делали из-за плохого урожая или потому что заканчивались запасы. Сейчас же такой проблемы нет.
Peterburg2 также публиковал советы диетологов.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Пищевая промышленность Праздники
Роскачество выявило лучшие и опасные марки меда в российских магазинах
Проверка Роскачества вскрыла неожиданные детали: только два бренда меда получили высшую оценку, а в девяти образцах нашли антибиотики. Производители уже начали отзывать партии и менять поставщиков. Почему даже привычные марки могут оказаться подделкой - в материале.... 
Роскачество назвало лучшие марки вареной колбасы 2026 года
В преддверии майских праздников эксперты Роскачества определили пятерку самых надежных марок вареной колбасы 2026 года. Рейтинг основан на результатах лабораторных испытаний и рекомендациях специалистов. Рассказываем, какие бренды заслужили доверие и на что обратить акцент при покупке.... 
Роспотребнадзор напомнил, как безопасно выбрать мясо для шашлыка
В преддверии Дня жареного мяса специалисты Роспотребнадзора рассказали, как выбрать мясо для шашлыка, чтобы не столкнуться с инфекциями и отравлениями. Эксперты советуют обращать акцент на свежесть, цвет, запах и условия продажи продукта.... 
Инклюзивный забег в Парке Победы соберет сотни семей Петербурга
В Парке Победы 19 июля пройдет инклюзивный забег для детей и взрослых. Участие бесплатное для всех. Каждый ребенок получит медаль и поддержку... 
В России средний донор крови старше 35 лет
В стране средний возраст донора крови - 38 лет. Молодежь сдает кровь с 18 лет. Почетными донорами ежегодно становятся тысячи человек. Альтруизм влияет на психику и качество жизни.... В Петербурге чествуют доноров крови в день международного признания
В Петербурге отмечают вклад доноров крови. Город поддерживает развитие службы крови. История донорства насчитывает почти два века... 
Когда в 2026 году отмечают День медицинского работника и почему он важен
В 2026 году День медицинского работника в России выпадает на 21 июня. Это один из самых уважаемых профессиональных праздников, который объединяет врачей, медсестер, фельдшеров и всех, кто связан с медициной. Рассказываем, как появился этот день и почему его отмечают по всей стране.... 
В Петербурге проходит Неделя отказа от табака с бесплатными обследованиями
В Петербурге стартовала Неделя отказа от табака. Жители могут пройти обследование. Акция приурочена ко Всемирному дню без табака... 
Симонов день 23 мая: традиции, запреты и народные приметы
23 мая православные отмечают Симонов день - праздник, в котором переплелись церковные и народные традиции. В этот день принято беречь землю, собирать травы и соблюдать особые запреты. Рассказываем, какие приметы и обряды актуальны сегодня.... 
Александр Беглов отметил вклад фармацевтов Петербурга в развитие отрасли
В Петербурге поздравили фармацевтов с профессиональным праздником. Город лидирует по числу аптек и фармпредприятий. Власти отметили значимость отрасли для региона... Рекомендовано Петербургом 2
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Сочный бургер, хрустящая картошка и холодный напиток: ТОП-5 ресторанов быстрого питания Петербурга
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Любителям тихой охоты на заметку: где недалеко от Петербурга набрать полную корзину грибов — 5 мест
Прогноз погоды
11°..14°
