1487
Поститься надо уметь: неправильная диета чревата последствиями
Неправильная диета в период Великого поста может серьезно сказаться на организме
Врач посоветовала отказаться от ограничений.

https://pixabay.com
Зачастую постящиеся сильно ограничивают себя в выборе продуктов. Например, делают ставку на углеводную еду, вроде картошки. Это сильно вредит здоровому функционированию организма. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев отметила, что людям с диабетом и ожирением поститься не стоит. Они чаще всего нагружают поджелудочную железу своей диетой.
Также врач отметила, что нет необходимости в Великом посте. Раньше люди делали из-за плохого урожая или потому что заканчивались запасы. Сейчас же такой проблемы нет.
Peterburg2 также публиковал советы диетологов.





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Лучшие смотровые площадки Петербурга
