Август 2026

ПнВтСрЧтПтСбВс
17181920212223
24252627282930
31123456
78910111213

18+


23 сентября 2025 г. 10:33

Ученые выяснили, как жирная пища влияет на память

Эксперимент на мышах показал: жирная диета может нарушить память всего за пару дней

Ученые выяснили, как жирная пища влияет на память

Фото: сгенерировано Gemini 2.5 Flash

Новое исследование на мышах раскрывает, как жирная пища может быстро повлиять на память. Ученые нашли механизм, связанный с работой мозга. Результаты могут помочь в поиске новых методов профилактики.

В журнале Neuron опубликовано исследование, в котором ученые на мышах обнаружили, что всего несколько дней на жирной диете могут привести к ухудшению памяти. Авторы работы выяснили, что нарушения обмена веществ мешают нормальной работе гиппокампа — области мозга, отвечающей за формирование воспоминаний.

Метаболический синдром — это совокупность состояний, повышающих риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Если у человека есть три из пяти признаков — избыток жира на животе, высокий уровень триглицеридов, низкий уровень «хорошего» холестерина, повышенное давление или сахар в крови — врачи ставят этот диагноз. Ранее уже было показано, что метаболический синдром связан с ухудшением памяти и когнитивными нарушениями, а также с риском развития болезней, таких как болезнь Альцгеймера.

Мозг потребляет около 20% всей энергии организма, несмотря на то, что весит всего 2%. Поэтому он особенно чувствителен к питанию. Все больше данных указывает на то, что рацион напрямую влияет на работу мозга. Жирная пища может ухудшать когнитивные способности даже за короткое время. Особенно уязвимым оказывается гиппокамп. Исследования на животных показывают, что избыток жиров в рационе увеличивает риск нейродегенеративных заболеваний, а метаболический синдром — фактор риска деменции.

Чтобы понять, как жирная пища влияет на мозг, ученые провели эксперимент на мышах. Животных кормили рационом, где 58% составляли жиры, 25% — углеводы, 17% — белки, в течение двух дней. Уже после этого срока у мышей ухудшилась память, хотя другие поведенческие реакции остались прежними. Исследователи обнаружили, что в гиппокампе, а именно в зубчатой извилине, усилилась активность определенных интернейронов, связанных с холецистокинином (CCK-INs). Обычно их работу сдерживает глюкоза, но из-за жирной диеты доступ к глюкозе оказался ограничен. Также была отмечена повышенная активность фермента PKM2, отвечающего за выработку энергии в клетках.

В дальнейшем ученые показали, что возвращение глюкозы или блокировка PKM2 восстанавливали работу интернейронов и память у мышей. Это открытие указывает на новый механизм, через который нарушения обмена веществ могут влиять на гиппокамп, а также на потенциальные мишени для профилактики когнитивных нарушений при метаболических расстройствах. Интересно, что даже короткие периоды голодания помогали обратить негативные эффекты.

Хотя исследование проводилось на мышах, специалисты считают, что результаты могут быть актуальны и для людей. Работа показывает, что негативное влияние жирной пищи на память может проявиться очень быстро — еще до появления лишнего веса или диабета. Эти данные могут стать основой для будущих исследований, посвященных влиянию питания на здоровье мозга, особенно при метаболическом синдроме.

Фермент PKM2 играет ключевую роль в энергетическом обмене клеток, в том числе в мозге. Сбои в работе митохондрий и выработке АТФ могут приводить к развитию деменции, расстройств настроения и психозов. Воздействие на PKM2 рассматривается как возможный путь для создания новых методов лечения заболеваний мозга. Теория энергетического обмена мозга в психиатрии набирает популярность. Исследование подчеркивает важность питания как фактора риска для памяти и когнитивных функций.

Читайте нас в GoogleGoogle, ДзенДзене, ВКВК, MAXMAX, ТелеграмТелеграме и рассылкарассылке. Архив - категории: Медицина Наука Продукты и еда

Новости по теме
Врачи назвали ягоду, которая помогает сердцу и мозгу работать лучше Врачи назвали ягоду, которая помогает сердцу и мозгу работать лучше Черника признана одной из самых полезных ягод для сердца, сосудов и мозга. Врачи отмечают, что регулярное употребление этой ягоды помогает снизить риск инфаркта, улучшить память и поддержать работу кишечника....
Как вовремя заметить тревожные сигналы нарушений работы мозга Как вовремя заметить тревожные сигналы нарушений работы мозга Многие не придают значения мелким провалам в памяти. Иногда это может быть первым звоночком. Важно отличить усталость от серьезных проблем. Узнайте, когда нужна консультация специалиста....
В Петербурге создают первого в России ИИ-нутрициолога для аллергиков В Петербурге создают первого в России ИИ-нутрициолога для аллергиков В Петербурге разрабатывают уникальный сервис для людей с пищевой непереносимостью. Новый проект поможет отслеживать рацион и самочувствие. Решение основано на искусственном интеллекте...
Ферментированный сок годжи: как напиток помогает печени справиться с токсинами Ферментированный сок годжи: как напиток помогает печени справиться с токсинами Китайские ученые выяснили, что ферментированный сок годжи с селеном способен снижать вред от токсинов, возникающих при употреблении испорченных фруктов. Такой напиток помогает печени восстанавливаться и поддерживает баланс микрофлоры....
Связь сладких газировок и рака печени: что показало новое исследование Связь сладких газировок и рака печени: что показало новое исследование Масштабное исследование выявило: ежедневное употребление сладких газированных напитков связано с повышением риска некоторых видов рака печени. впрочем врачи подчеркивают - прямая причинно-следственная связь не доказана, а абсолютные цифры остаются низкими. Разбираемся, что на самом деле стоит за громкими...
Гуава может помочь снизить риск анемии у женщин и подростков Гуава может помочь снизить риск анемии у женщин и подростков Ученые обнаружили, что регулярное употребление сока гуавы помогает повысить уровень гемоглобина у женщин и девочек-подростков. Благодаря высокому содержанию витамина С этот фрукт может стать эффективным и доступным средством профилактики анемии в странах с ограниченными ресурсами....
Диета с преобладанием растительных продуктов помогает женщинам в менопаузе Диета с преобладанием растительных продуктов помогает женщинам в менопаузе Исследование показало: рацион с большим количеством овощей, фруктов, бобовых и цельных злаков помогает женщинам в менопаузе контролировать вес и снижает риск ожирения. Такой метод к питанию может стать эффективной стратегией для поддержания здоровья в этот период....
Семь привычек, которые ускоряют старение: что советует наука Семь привычек, которые ускоряют старение: что советует наука Некоторые привычки способны ускорить биологическое старение. Узнайте, какие факторы влияют на молодость и как их изменить, чтобы сохранить здоровье и энергию...
Сахарный диабет в России: тревожные прогнозы и новые вызовы для общества Сахарный диабет в России: тревожные прогнозы и новые вызовы для общества Вице-премьер Татьяна Голикова обеспокоена ростом числа заболевших диабетом. Эксперты отмечают влияние питания на ситуацию. Обсуждаются меры по предотвращению эпидемии. акцент уделяется и рискам для детей....
Тренды велнеса 2026: от циклических практик до микротренировок и науки о долголетии Тренды велнеса 2026: от циклических практик до микротренировок и науки о долголетии В 2026 году велнес-индустрия делает ставку на науку и индивидуальный подход. В центре внимания - здоровье кишечника, ментальный фитнес, простота ухода за собой и персонализированные решения. Эксперты раскрывают, какие тренды действительно изменят жизнь....


Рекомендовано Петербургом 2
Общественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель Порт Театр эстрады им. Аркадия Райкина Театр эстрады им. Аркадия РайкинаПарк культуры и отдыха ДубкиПарк культуры и отдыха ДубкиМузыкальная площадка Roof PlaceМузыкальная площадка Roof PlaceГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.