Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


26 апреля 2024 г. 22:24

2196

Автор: Ксения Пронина

Врач объяснил, что произойдет с человеком, если он 4 дня подряд будет есть шашлык

Врач предупредила о вреде переедания шашлыка

Россиянам посоветовали есть не больше трех кусков шашлыка в день.

Врач объяснил, что произойдет с человеком, если он 4 дня подряд будет есть шашлык

pxhere.com

Оказывается, увлекаться шашлыками на майских праздниках не стоит, это может серьезно навредить организму. По данным Всемирной организации здравоохранения, на употребление красного мяса есть ограничения. Есть можно не более трех раз в неделю и не больше полукилограмма в общей сложности за все приемы пищи. Шашлыки не являются исключением. За один раз рекомендуется съедать не более 100 граммов. 

Гастроэнтеролог Ольга Листопадова объяснила, что переедание мяса может привести к обострению хронических болезней гепатобилиарного тракта. Под ударом окажутся печень, желчный пузырь и поджелудочная железа. Кроме того, опасность шашлыка заключается в повышенном содержании канцерогенов, которые образуются при горении. Он может стать причиной отравления. Также избыток блюда может привести к изжоге, тошноте, вздутию живота и иным малоприятным последствиям. 

Чуть ранее Peterburg2 писал, с чем нельзя есть шашлык. 

По информации: Доктор Питер

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Продукты и еда

Новости по теме
Врач объяснила, почему не стоит запивать еду водой Врач объяснила, почему не стоит запивать еду водой Это делать лучше за 30 минут до трапезы. ...
Врач назвал главную причину появления холестериновых бляшек Врач назвал главную причину появления холестериновых бляшек Многим россиянам лучше пересмотреть свой рацион питания. ...
Диетолог посоветовала россиянам сменить рацион в летнюю жару Диетолог посоветовала россиянам сменить рацион в летнюю жару Оказывается, шашлык на даче - не лучшая идея. ...
Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков Эти блюда «убивают» метаболизм....
Врач объяснила, что нужно есть для профилактики инсульта Врач объяснила, что нужно есть для профилактики инсульта Необходимо соблюдать несколько принципов здорового питания....
Врач предупредил об опасном сочетании некоторых продуктов с творогом Врач предупредил об опасном сочетании некоторых продуктов с творогом Некоторые ингредиенты в творожных блюдах сочетать просто нельзя. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Курорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейкаОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия ЛендокФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралСамый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеСамый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина


Статьи по теме
Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Туризм в Петербурге — это возможность не только посмотреть на достопримечательности, но и поправить своё здоровье. В городе находится несколько десятков лучших многопрофильных медицинских центров, в которых можно получить своевременную помощь. Что вас беспокоит?...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю