Реклама
1702
Врач рассказал, можно ли пить кофе в жаркую погоду
По словам эксперта, каждый человек должен прислушиваться к собственным ощущениям.
Стало известно, безопасно ли для здоровья употреблять кофе в жаркую погоду. Об этом сообщила врач-кардиолог Асият Хачирова в эфире радио Sputnik.
Эксперт отметила, что кофе обладает мочегонным эффектом: он нарушает водный баланс организма. Поэтому, чтобы предотвратить обезвоживание летом на каждую кружку кофе следует выпивать стакан воды. При этом Хачирова не стала ограничивать количество кофе. По её словам, каждый человек должен прислушиваться к собственным ощущениям.
Также врач порекомендовала внимательнее относиться к популярным летом кофейным коктейлям. Например, к миксу кофе с различными соками и энергетиками.
— Кофе и энергетик — это дополнительная нагрузка на сердце, а в жару сердце у нас и так работает в несколько напряженном режиме, это может вызвать нежелательные последствия для организма, — добавила она.
Ранее Peterburg2 сообщил, что врач назвала минимальную дозу воды в жару. По словам специалиста, если человек в жару долгое время не пил, помимо обычной воды, необходимо сделать несколько глотков электролитного раствора, который можно купить в аптеке.
Подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге и области на неделю
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Погода Продукты и еда
Диетолог рассказала, какие продукты лучше не есть в жару
Тяжелое мясо, например, баранину и свинину лучше заменить на крольчатину или птицу....
Эксперт рассказал петербуржцам, где собирать весной клюкву
Она сейчас встречается на любом верховом болоте Ленинградской области....
В Роспотребнадзоре рассказали, чем петербуржцам стоит питаться весной, чтобы повысить иммунитет
В пище должны быть витамин С, витамин D, селен и цинк. ...
В Роспотребнадзоре рассказали, чем питаться петербуржцам, чтобы не было зимней депрессии
В первую очередь, полезны мясо курицы, говядины или свинины.... 
Назван незаслуженно забытый продукт, который нужен в осеннем рационе
Его полезные свойства можно перечислять бесконечно.... 
Врач развеял миф о пользе меда при простуде
Организму он совершенно не нужен.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
