Центр доктора Бубновского на Ланском шоссе
17100
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||||
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 19 октября 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
8 октября 2018 г. 18:07
8
Обходительный персонал. Отличный современный медицинский центр, красивая зона ресепшн, есть необходимое оборудование для исследований. В центр езжу на Ланское шоссе на автомобиле со Старой деревни, доезжаю обычно быстро.
В центр доктора Бубновского пришла на программу по коррекции веса, никак самостоятельно сбросить вес не могла, обратилась сюда к профессионалам, умеют работать в том числе с зависимостями. Отлично мне помоглм. Начала сбрасывать вес понемногу, стараюсь выполнять все требования врачей и специалистов, которые со мной работают. Надеюсь, мне хватит сил и терпения продолжать в том же духе.
|
Официальная группа Вконтакте
Центры доктора Бубновского в Петербурге
вчера в 12:58
Как в 35 получить грыжу в тренажерном зале. История нашего молодого и активного пациента, которой поделилась врач-кинезитерапевт Маргарита Яковлевна Иванько.
⠀
В наш центр обратился мужчина 35 лет с острыми болями в спине. Казалось бы, человек регулярно занимается спортом, ведет активный образ жизни и тут такое! Боль отдавала в левую ногу, и немели пальцы левой стопы. Такие простые вещи, как зашнуровать обувь, наклониться или взять пакет с продуктами стали недостижимой роскошью.
⚠Невыносимая боль и ощущение воткнутого ножа в спину не давали спокойно спать. Мужчина испробовал множество таблеток, уколов, но они не помогли.
⠀
👆На консультации мы выяснили, что боль появилась после поднятия тяжестей в фитнес-центре, МРТ показало грыжу межпозвонкового диска L5-S1.
⠀
Пациент получил комплексное лечение: обезболивающие упражнения для снятия острого болевого синдрома, криотерапия (холодовое воздействие на область боли), регулярный осмотр врача для коррекции восстановительной программы.
⠀
❗Уже на 7 занятии пациент освободился от изматывающей боли в спине и почувствовал долгожданную легкость в теле. Страх не так повернуться или нагнуться ушел. Но остались еще тянущие боли в левой ноге и периодически немели пальцы левой стопы.
⠀
К концу 12 занятия мы решили и эту проблему. На втором цикле комплексного лечения подключили партерную гимнастику по методике С. М. Бубновского, растяжки и массаж.
⠀
А на третий лечебный цикл дали рекомендации к занятиям и выполнению домашних упражнений.
⠀
🙂Сейчас пациент чувствует себя молодым, активным и здоровым, как и подобает мужчине в 35 лет. Он вернулся к активному образу жизни, но уже с бережным отношением к своему здоровью и осознанным подходом к занятиям в зале (мы дали ему все рекомендации).
⠀
⚠Делаем вывод: грыжа проблема не только стариков, но и молодых. Она может появиться в результате резких и чрезмерных нагрузок на позвоночник, который к ним не готов. К сожалению, случай с молодым мужчиной подтверждает главный девиз нашей методики — правильное движение лечит, а неправильное — калечит.
Главное
Здание «Мюзик-Холла» ждет масштабная реконструкция
«Только маски»: как в Пулково заботились о безопасности пассажиров в разгар пандемии и сейчас?
Выставка «Русь купеческая Бориса Кустодиева»
Афиша на выходные 16—18 апреля от Peterburg2
Какие районы Петербурга пострадают больше всего, когда Смольный отменит «ненужные» маршрутки
Peterburg2 выяснил, что у ТРЦ «Меркурий» не первый год проблемы с прорывами труб
Прогноз погоды
+3°..+5°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (3)
Я на лечебную физкультуру ходила регулярно, не пропускала. За мной следили, как я делаю то или иное упражнения. Рассказывали, как правильно, вес выставляли сами. В итоге, стало легче значительно. Шея стала меньше болеть и напряягаться. Мышцы уже не такие каменные.
Люди должны быть не подлеченными, а здоровыми. ))