Центр китайской традиционной медицины Млечный путь на Кантемировской
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
КИТАЙСКИЕ ВРАЧИ, ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ, МАССАЖ
13.04.2026 в 13:09
С точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), весна — это время начала энергии Дерева, роста и возрождения. Польза следования её принципам весной огромна, так как это помогает организму мягко перейти от зимнего накопления к летней активности.
Вот главные полезные эффекты для здоровья:
1. Оздоровление печени и желчного пузыря. Весна — сезон этих органов. ТКМ рекомендует есть зелень (петрушку, укроп, молодую капусту) и слегка кислое, чтобы очистить печень от застойной энергии (Ци). Это улучшает настроение, гормональный фон и зрение.
2. Естественное детокс-очищение. Природа сама запускает процесс обновления клеток. Упор на лёгкую растительную пищу и зелёный чай помогает вывести токсины, накопленные за зиму, без жёстких диет.
3. Подъём энергии без стимуляторов. В ТКМ считается, что весной энергия Ци движется вверх и наружу. Ранние подъёмы, лёгкая гимнастика (цигун, тайцзи) и прогулки на свежем воздухе усиливают этот поток, даря бодрость лучше кофе.
4. Укрепление иммунитета. Весной легко подхватить простуду из-за ветров и перемен погоды. ТКМ советует есть чеснок, лук и имбирь («острая» энергия), а также одеваться многослойно, чтобы защитить «воротники ветра» (шею и спину).
5. Снижение раздражительности и стресса. По ТКМ, застой в печени весной вызывает вспышки гнева. Упражнения на растяжку, прогулки среди зелени и дыхательные практики помогают успокоить ум и легче адаптироваться к смене сезона.
Короткий весенний совет: Чтобы получить эту пользу, ешьте больше проростков и зелени, просыпайтесь раньше, больше двигайтесь и старайтесь меньше злиться по мелочам.
Будьте здоровы
Ждем вас
medi-cn.ru/
"МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ" ЦЕНТР КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
🟡Кантемировская ул., д.12, каб.8 м.Лесная ☎тел. 8-812-940-31-98
🟡Метро Электросила, ул. Решетникова 15, каб. 200-7а, 58-й проектный институт
☎тел.8-812-923-63-93
☎тел. для справок: 8-812-920-55-09
13.04.2026 в 13:08
С точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), весна — это время начала энергии Дерева, роста и возрождения. Польза следования её принципам весной огромна, так как это помогает организму мягко перейти от зимнего накопления к летней активности.
Вот главные полезные эффекты для здоровья:
1. Оздоровление печени и желчного пузыря. Весна — сезон этих органов. ТКМ рекомендует есть зелень (петрушку, укроп, молодую капусту) и слегка кислое, чтобы очистить печень от застойной энергии (Ци). Это улучшает настроение, гормональный фон и зрение.
2. Естественное детокс-очищение. Природа сама запускает процесс обновления клеток. Упор на лёгкую растительную пищу и зелёный чай помогает вывести токсины, накопленные за зиму, без жёстких диет.
3. Подъём энергии без стимуляторов. В ТКМ считается, что весной энергия Ци движется вверх и наружу. Ранние подъёмы, лёгкая гимнастика (цигун, тайцзи) и прогулки на свежем воздухе усиливают этот поток, даря бодрость лучше кофе.
4. Укрепление иммунитета. Весной легко подхватить простуду из-за ветров и перемен погоды. ТКМ советует есть чеснок, лук и имбирь («острая» энергия), а также одеваться многослойно, чтобы защитить «воротники ветра» (шею и спину).
5. Снижение раздражительности и стресса. По ТКМ, застой в печени весной вызывает вспышки гнева. Упражнения на растяжку, прогулки среди зелени и дыхательные практики помогают успокоить ум и легче адаптироваться к смене сезона.
Короткий весенний совет: Чтобы получить эту пользу, ешьте больше проростков и зелени, просыпайтесь раньше, больше двигайтесь и старайтесь меньше злиться по мелочам.
Будьте здоровы
Ждем вас
medi-cn.ru/
"МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ" ЦЕНТР КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
🟡Кантемировская ул., д.12, каб.8 м.Лесная ☎тел. 8-812-940-31-98
🟡Метро Электросила, ул. Решетникова 15, каб. 200-7а, 58-й проектный институт
☎тел.8-812-923-63-93
☎тел. для справок: 8-812-920-55-09
Закрытые библиотеки Петербурга: где хранятся редкие книги и истории
История Ленинградского рок-клуба: как менялась музыкальная сцена города
Новых бизнес-центров почти нет: рынок офисов Петербурга остывает
Немецкий след в Петербурге: что можно увидеть за одну прогулку
Маршрут по Петербургу: адреса героев романа «Преступление и наказание»
Египетские символы в Петербурге: где найти сфинксов, мумий и пирамиды
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)