Центр существует с 1999 года, сначала это было просто сообщество друзей, активно практикующих Хатха Йогу, мы вместе обучались у разных Мастеров, делились своим опытом практики с друзьями и их знакомыми. Постепенно вокруг нас вырос такой круг желающих заниматься йогой, что настала пора организовывать регулярные занятия. Так возник наш центр. Хотелось бы с благодарностью назвать тех учителей Хатха Йоги, под непосредственным руководством которых основатели и преподаватели нашего центра обучались этому удивительному искусству. Это ученик Свами Дхирендры Брахмачари йогачарья Бал Мукунд Сингх, у которого мы обучались в Дели (Morarji Desai National Yoga Institute), йогачарья Гопал Кришна из Бангалора (Карнатака), доктор М. Мадаван (директор Vivekananda Yoga Therapy Institute, Карур, Тамил Наду). Наши учителя Аштанга Виньяса Йоги: ученик легендарного Шри Т. Кришнамачарьи - Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойс и его внук Шарат Рангасвами (Ashtanga Yoga Research Institute, Майсор), а также Б.Н.С. Айенгар (Patanjala Yoga Shala) и его ученик В.Шешадри (Mysore Mandala Yogashala) из Майсора, глава европейской ассоциации Аштанга Виньяса Йоги Лино Миеле (Ashtanga Yoga School Rome). И, конечно, мы очень благодарны отечественным учителям - Андрею Лаппе и Андрею Сидерскому, которые много дали как нам лично, так и вообще для развития Хатха Йоги в нашей стране.
Йога-центр ТОТ йога центр
17006
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 10.07.2015
Официальная группа Вконтакте
ТОТ ЙОГА ЦЕНТР в СПб
вчера в 13:33
📯 Друзья, в нашей дружной команде преподавателей пополнение!
К «ТОТ йога центру» присоединилась Татьяна Мышкина — сертифицированный преподаватель хатха-йоги и тренер по фитнесу международного класса. Таня окончила педагогический колледж фитнеса, прошла тичерс-тренинг «Organic People», а сейчас поступает на преподавательский курс в Институт восточных методов реабилитации.
🩺 У Татьяны также есть медицинское образование по оториноларингологии: в своей основной профессии она помогает людям восстанавливать здоровье верхних дыхательных путей, в том числе после операций и при искривлении перегородки. Этот опыт делает её особенно внимательной к анатомии и безопасности в практике.
🧘 Таня занимается йогой с 2017 года и долгое время практиковала у нас в «ТОТ йога центре» на занятиях наших преподавателей. Со временем стало очевидно, что это «свой» человек: она тонко чувствует атмосферу центра, глубоко вовлечена в практику и любит делиться йогой с другими.
Вот как сама Татьяна говорит о преподавании:
«Для меня преподавание — это логическое проявление личной практики, когда йога становится образом мышления и стилем жизни. Я с радостью делюсь своими знаниями и состоянием с учениками, решившими соединить свой путь с йогой, готовыми улучшать качество жизни и открывать для себя новые возможности. В йоге нет предела: это гармоничное, осознанное движение с улучшением показателей, длиною в жизнь».
Кто знакомится с Таней, сразу понимает, что ее призвание — помогать людям, и это проявляется и в медицине, и на коврике. На занятиях она особенно бережно относится к новичкам: спокойно объясняет нюансы, мягко корректирует, подсказывает и создаёт интересные, сбалансированные последовательности асан, в которых телу и уму комфортно раскрыться.
👉🏻Приходите знакомиться и практиковать!
Татьяна ведёт занятия по четвергам в 20:30 в ТОТ йога центре на Коломенской,14
Посмотреть расписание и записаться: https://yogatot.ru/raspisaniye
05.07.2026 в 08:48
Отменяем йогу в парке сегодня.
Вот-вот пойдет дождь😔
04.07.2026 в 22:01
Йога в парке под дождём?
Жизнь нас к этому не готовила🙈
Друзья, завтрашняя йога в парке под вопросом. По прогнозу в 10-11 дождь. Но прогнозы этого лета стали синонимом буддийского непостоянства, они меняются каждый час.
Так что давайте с утра решим - быть йоге в парке или не быть йоге дома.
В 8:30 отпишемся здесь с окончательным вердиктом👌
02.07.2026 в 13:23
ЙОГА В ПАРКЕ🧘🏼
В это воскресенье 5 июля зовем вас на йогу в парке!
🔆 В 10:00 • Хатха-йога.
Проведет ее Антон Лисицкий 🔥
Длительность 90 минут,
для всех уровней.
📍Сад театра юных зрителей,
м.Пушкинская/Звенигородская
Точное гео yandex.ru/maps?whats... 🔆
Условия такие:
с нас занятие, с вас сторис с занятия в инстаграме или ВК, отмечайте нас🧡
Мы стараемся для вас и хотим, чтобы как можно больше людей узнало о наших занятиях🧡
*если не хочется делать сторис, можете сделать донейшен yogatot.ru/yogasummer
Для занятия вам обязательно понадобятся свой коврик, удобная одежда, головной убор, вода и солнцезащитный крем!
Запись не нужна, просто приходите🧘🏼
И следите за новостями, из-за плохой погоды может быть отмена занятия, но мы верим, что к выходным погода наладиться 🤞🏻
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Не сказки: откуда на самом деле появились узоры Ивана Билибина
Ваня Дмитриенко, Лолита, t.A.T.u. и Клава Кока поделились закулисными историями на VK Fest
Прогноз погоды
13°..19°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (2)