Спортивный врач рассказала о неожиданном свойстве свеклы

Спортивный врач Александра Пурига назвала неожиданное свойство свеклы. По ее словам, продукт делает спортсменов более выносливыми и способствует повышению их результативности.

Специалист пояснила, что свекла содержит нитраты, благодаря которым усиливается кровоток, и таким образом увеличивается доставка питательных веществ и кислорода к мышцам. По словам врача, что на мужчин эти качества корнеплода действуют лучше, чем на женщин.

Ранее врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что суп помогает похудеть, так как человек потребляет мало калорий, но при этом остается сытым.