Давление и проблемы с сердцем: врач предупредил о вкусной еде, которой не стоит злоупотреблять
Кардиолог Колесник рассказала, почему не стоит часто есть колбасу и азиатские блюда
pxhere.com
Могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Организму нужна соль, но ее избыток плохо сказывается на здоровье. О том, в каких продуктах ее слишком много, рассказала врач-кардиолог Этери Колесник.
По данным ВОЗ, среднее потребление соли на человека в мире — 11 г, что выше нормы в два раза. По словам Колесник, много соли в сыре, чипсах, консервах, колбасе и печенье. К примеру, в соленом огурце содержится 3 г соли, а в 100 г слабосоленой рыбы и кры — 5-8 г.
Самыми солеными являются азиатские блюда, супы быстрого приготовления и шашлыки. Если ими злоупотреблять, начнутся не только отеки, но повышенное давление и проблемы с сердцем.
Ранее Peterburg2 писал, что в 2023 году в Петербурге выявили пять случаев ботулизма. Специалисты объяснили, что домашние консервы могут быть очень опасны.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Роскачество выявило нарушения в сметане: какие марки оказались под вопросом
Роскачество проверило 87 образцов сметаны жирностью 20% и обнаружило, что почти каждая пятая банка вызывает вопросы по составу или безопасности. В числе лучших оказались известные марки, но некоторые производители попали в черный список из-за фальсификата и нарушений.... 
Покупатели выбирают курицу с добавками, хотя есть более полезная альтернатива
Многие не задумываются о составе магазинной курицы, хотя в ней часто есть добавки и антибиотики. Между тем куриные желудочки оказываются не только дешевле, но и полезнее для здоровья, особенно для людей старшего возраста.... 
Сельдь признали самой полезной и доступной рыбой для людей старше 50 лет
Сельдь часто недооценивают, но именно она может стать ключевым продуктом для поддержания здоровья после 50 лет. Диетологи отмечают, что эта рыба не уступает по пользе дорогой форели и содержит важные вещества для сосудов, костей и иммунитета.... 
Почему веточка розмарина на тумбочке меняет атмосферу в спальне
Розмарин неожиданно стал не только кулинарным фаворитом, но и новым элементом домашнего уюта. Его аромат помогает расслабиться, очищает воздух и даже отпугивает насекомых. Всё больше семей замечают: простая веточка у кровати меняет качество сна и настроение по утрам.... 
В Петербурге создали уникальную систему поиска канцерогенов в напитках и воде
В Петербурге появилась новая технология для контроля качества воды и напитков. Ученые разработали автоматизированную систему. Она уже прошла первые испытания... 
Сосновая хвоя и соль: простой способ наполнить дом свежим ароматом
Сосновая хвоя, смешанная с солью, помогает создать ароматные саше, натуральный освежитель воздуха и расслабляющие ванночки для ног. Такой способ не требует затрат и позволяет сохранить свежий лесной запах в доме на несколько месяцев.... 
Три марки растворимого кофе попали в черный список после проверки Роскачества
Роскачество выявило посторонние добавки в трех популярных марках растворимого кофе. Эксперты назвали бренды, которые можно покупать без опасений, и объяснили, почему фальсификация состава может быть опасна для здоровья.... 
Роскачество выявило лучшие и худшие марки куриного филе в магазинах
Роскачество проверило куриное филе от 15 производителей и развеяло мифы о вреде мяса. Эксперты рассказали, на что обращать акцент при покупке и какие марки заслужили доверие покупателей.... 
Любовь к сладкому связана с избеганием неопределенности при выборе
Ученые НИУ ВШЭ изучили связь вкусовых предпочтений и принятия решений. В исследовании участвовали молодые люди. Результаты показали неожиданные особенности поведения. Подробности - в материале.... 
Как долго суп остается свежим в холодильнике: важные правила хранения
Суп часто становится основой домашнего меню, но его свежесть зависит не только от рецепта, но и от того, как и где он хранится. Разбираемся, какие супы портятся быстрее, как правильно охлаждать и почему не стоит оставлять половник в кастрюле.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Петербург без толп: 7 красивых мест в центре, где можно спокойно погулять
Кровь стынет в жилах: ТОП-5 мистических мест Петербурга, связанных с легендами о призраках
Куда сбежать из Петербурга на один день без машины: 7 маршрутов, после которых кажется, что побывал в отпуске
Зажигаем в выходные! ТОП-5 событий в Петербурге 15-16 августа, которые никак нельзя пропустить
ТОП-4 площадки в Петербурге, где можно бесплатно потанцевать и послушать музыку
Сюда рвутся уфологи и мистики: ТОП-5 мест силы в Ленобласти
Прогноз погоды
15°..17°
