Диетолог раскрыла опасность напитков со льдом

Летом многие привыкли спасаться от жары и зноя при помощи сильно охлаждённых напитков, но такой способ может быть очень опасен.

Как объясняет диетолог Римма Мойсенко, в жару воздействие на разогретый организм напитка со льдом может быть шоковым.

«Ледяная вода может спровоцировать сильное мгновенное раздражение задней стенки глотки. Это, в свою очередь, может рефлекторно вызвать либо головную боль, либо потерю сознания, либо боль в животе», –  объяснила она.

Специалист добавила, что ещё очень холодные напитки вредят людям со слабым горлом. Они могут получить на фоне низкого местного иммунного ответа обострение простудных заболеваний, например, ангину.

Как пишет радио Sputnik, напиток в идеале должен иметь температуру плюс пять-десять градусов. Также нельзя, чтобы был слишком большой контраст между температурой внешней среды и потребляемой жидкости.

Ранее мы рассказывали, что врачи назвали продукты, вызывающие воспаление печени.