Каждый третий россиянин сталкивается с ежедневной усталостью в 2025 году

В последние годы ощущение усталости стало для многих россиян привычным спутником повседневной жизни. Согласно свежим данным, опубликованным Всероссийским центром изучения общественного мнения, более трети жителей страны отмечают, что испытывают усталость практически ежедневно. Этот показатель заметно вырос по сравнению с предыдущими годами, что вызывает обеспокоенность специалистов.

Эксперты связывают рост утомляемости с чередой непростых событий, которые пришлось пережить обществу за последние несколько лет. Пандемия, экономические ограничения, а также продолжающиеся внешнеполитические вызовы значительно повлияли на эмоциональное состояние людей. Адаптация к новым условиям требует от граждан значительных усилий, что не может не сказываться на общем самочувствии.

Особое внимание исследователи уделили причинам, по которым россияне чаще стали ощущать усталость. Наиболее распространенными факторами оказались постоянный стресс, напряженная рабочая атмосфера и физически сложные обязанности. Эти аспекты, по мнению специалистов, оказывают комплексное воздействие на психику и здоровье, снижая уровень энергии и мотивации.

Интересно, что восприятие возраста также меняется в зависимости от региона проживания. В Южном федеральном округе жители чаще ощущают себя молодыми, тогда как на Дальнем Востоке преобладает ощущение принадлежности к старшему поколению. Такие различия могут быть связаны с особенностями образа жизни, экономической ситуацией и культурными традициями в разных частях страны.

В опросе приняли участие 1600 человек старше 18 лет. Результаты исследования подчеркивают, что проблема усталости становится все более актуальной для российского общества. Специалисты советуют уделять больше внимания собственному состоянию, искать способы восстановления сил и не игнорировать сигналы организма. В условиях постоянных перемен забота о себе приобретает особое значение.