1491
Лучше мяса: диетолог объяснила, почему паштеты должны быть в рационе
Продукт приносит удовольствие и пользу организму.
pxhere.com
В рационе каждого человека должны быть паштеты, считает диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Закуска обладает массой полезных свойств, что даже кусок мясо уступает в этой позиции.
Нужно задуматься о том, что обычно входит в состав паштета. Как правило, его изготавливают из внутренних органов животного. Ткани той же печени богаты питательными веществами и витаминами, потому что они всегда накапливаются внутри организма.
Еще одно преимущество заключается в том, что паштеты подают измельченными. Такую пищу гораздо проще переваривать, ведь не зря ее прописывают при диетах.
"Больному после операции, ребенку – еду дают именно в измельченной форме, потому что организму легко переварить и усвоить полезные вещества", — поделилась диетолог в беседе с радио Sputnik.
В списке неожиданно полезных продуктов также находится сало. О том, как его правильно есть без вреда для здоровья, мы рассказывали в нашем материале.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном
Фрукт сделает блюдо более полезным. ... 
Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей
После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...
Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень
Есть весьма неочевидные триггеры.... 
Врач рассказала, как есть на ночь и не толстеть
Есть перед сном можно, но не все подряд. ... 
Обратная сторона медали: названа скрытая опасность горького шоколада
Натуральный продукт полезен не всем.... 
Тренер посоветовала не забывать про скрытые калории при похудении
На них редко обращают внимание.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
