Услуги петербургских фитнесс-клубов за год выросли на 15%
Baltphoto/ Дарья Иванова
Спрос так же вырос.
В Петербурге за прошлый год занятия в фитнесс-клубах подорожали на 15%. В среднем по России — на 17,5%. Об этом 12 декабря сообщает «Деловой Петербург» со ссылкой на президента Национального фитнес-сообщества Елену Силину.
По словам специалиста, рост цен связан возросшими затратами. Так, коммунальные тарифы прибавили сразу 20%, расходные материалы — 32%, а новое спортивное оборудование — 50%.
Отмечается, что вместе с этим выросли и продажи абонементов. Спрос на них вырос на 4-8%, а посещаемость клубов на 5-6%.
Напомним, эксперт назвал самые распространенные ошибки спортивных тренировок после 50 лет. Многие пренебрегают разминкой.
ЗОЖ и спорт признаны ключевыми факторами долголетия в России
Здоровый образ жизни и спорт напрямую связаны с продолжительностью жизни. В России открываются центры долголетия. Важна личная мотивация и поддержка врачей. Министр Мурашко выделил новые подходы к профилактике....
Почему каллистеника стала главным фитнес-трендом среди женщин после 30 лет
Калистеника стремительно вытесняет привычные тренировки. Женщины отмечают быстрый прогресс и улучшение самочувствия. Методика не требует оборудования и подходит даже новичкам. В материале - реальные плюсы, риски и неожиданные детали....
Как ускорить метаболизм без кардио: три простых упражнения для дома
Узнайте, как активировать обмен веществ без кардио. Простые упражнения помогут сжигать калории. Поддержите здоровье и энергию каждый день. Откройте новые возможности для тела....
Степпер: почему тренажер снова стал популярным у россиян
Степпер снова в моде среди домашних тренажеров. Разбираемся, помогает ли он сбросить вес и как правильно заниматься, чтобы не навредить здоровью...
Петербуржцам объяснили, почему для похудения важнее калорийность, а не тренировки
Многие уверены, что похудеть можно только в спортзале. Но есть другой путь. Эксперт делится неожиданным советом. Узнайте, что действительно влияет на результат....
Эксперт раскрыла, как укрепить пресс без вреда для спины и шеи
Многие совершают ошибки при тренировке пресса. Важно соблюдать технику и не перегружать мышцы. Узнайте, как добиться результата без боли. Советы эксперта помогут избежать травм....
Почему тренировки не делают ягодицы подтянутыми: главная ошибка женщин после 30
Многие женщины сталкиваются с тем, что даже регулярные тренировки не дают желаемого эффекта для ягодиц. Причина часто не в лени, а в ошибках техники. В материале - разбор главных промахов, признаки неправильной нагрузки и советы, как наконец увидеть результат. Узнайте, почему привычные упражнения не...
Без зала и изнурения: способ подтянуть тело, который удивляет
Быстрое преображение без спортзала вероятно. Три простых упражнения с акцентом на статодинамику помогут подтянуть руки и живот. Эффект заметен уже через неделю. Методика подходит даже тем, кто не любит тренировки. Эксперты объясняют, почему эти позы работают лучше привычных скручиваний....
Медленный фитнес стал новым стандартом для занятых и уставших женщин
Медленный фитнес вытесняет интенсивные тренировки среди женщин старше 30 лет. Такой метод снижает стресс, помогает восстановиться и подходит для тех, кто устал от вечной гонки. В материале - разбор формата, плюсы и нюансы для разных возрастов....
Силовые тренировки после 50: как женщинам сохранить здоровье и форму
Многие женщины после 50 лет боятся силовых тренировок. На деле именно они помогают замедлить старение, укрепить кости и улучшить самочувствие. Разбираемся, как безопасно начать заниматься и какие упражнения действительно работают.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Египетские символы в Петербурге: где найти сфинксов, мумий и пирамиды
Немецкий след в Петербурге: что можно увидеть за одну прогулку
Закрытые библиотеки Петербурга: где хранятся редкие книги и истории
Новых бизнес-центров почти нет: рынок офисов Петербурга остывает
Топ-события Петербурга на этой неделе: День резидента в Севкабеле, турнир по петанку и концерт Билли Новика
Маршрут по Петербургу: адреса героев романа «Преступление и наказание»











