Врач дал совет по сну для снижения риска инсульта

Лечение апноэ существенно снижает риск инсульта. Об этом пишет издание MedicalXpress со ссылкой на невролога Стивена Инглиша.

По его словам, также нужно следить за давлением, оно должно быть меньше 130/80, уровнем сахара и холестерина в крови. Еще следует минимизировать потребление спиртного и отказаться от курения.

Другим способом профилактики инсульта выступает лечение обструктивного апноэ. Это патология, связанная с резким уменьшением или полной остановкой дыхания во время сна. Основная опасность — кислородное голодание, что негативно сказывается на мозге и других органах.

Избавиться от недуга можно при помощи специальной терапии, когда создают постоянное положительное давление в дыхательных путях с использованием аппарата ИВЛ.

Ранее Peterburg2 писал, что Роспотребнадзор предупредил о пяти очень опасных для здоровья продуктах. От некоторой еды, по мнению специалистов, лучше вовсе отказаться, чтобы не подвергать организм риску.