Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


27 мая 2024 г. 13:04

1419

Автор: Виктория Дешкальпс

Врачи назвали 4 негативных свойства бананов

Диетологи рассказали, как могут навредить здоровью бананы

Употребление этих фруктов может привести к серьёзным нарушениям в работе организма.

Врачи назвали 4 негативных свойства бананов

pxhere

Чрезмерной употребление бананов может привести к гиперкалиемии и проблемам ЖКТ.

Первой опасностью являются проблемы с пищеварением. В бананах содержится много клетчатки, а её избыток ведёт к вздутию, газообразованию и запорам. Также в бананах содержится много калия. Перебор его в организме называется гиперкалиемией. Она ведёт к слабости, проблемам с сердцем и нарушениям сердечного ритма.

Помимо того, бананы содержат много сахара и калорийны, а потому если ими увлечься, то это может привести к лишним килограммам. Также они повышают уровень сахара в крови. В целом, диетологи не советуют есть более 1-2 бананов в день.

Ранее Peterburg2 сообщал, что врач перечислила правила безопасного начала купального сезона. 

По информации: Общественная служба новостей

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
Некоторые продукты растительного происхождения вредны для здоровья Некоторые продукты растительного происхождения вредны для здоровья Были проанализированы данные 118 тыс. человек от 40 до 69 лет. ...
Стало известно, после каких продуктов человек начинает грустить Стало известно, после каких продуктов человек начинает грустить Не советуют исследователи налегать на фастфуд и пирожные. ...
Какие продукты помогают сжигать жир на животе Какие продукты помогают сжигать жир на животе Диетолог подчеркнула, что есть продукты с отрицательной калорийностью. ...
Врач рассказала об опасностях томатного сока Врач рассказала об опасностях томатного сока Данный напиток добавлять в рацион можно далеко не всем....
Диетолог рассказала, что лучше всего есть в жару Диетолог рассказала, что лучше всего есть в жару Даже если от жары совсем не хочется есть, брать энергию всё же откуда-то необходимо....
Россиянам дали совет, какое мороженое лучше Россиянам дали совет, какое мороженое лучше Прежде чем купить холодный десерт, лучше обратить внимание на его внешний вид....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Фитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралКонцертная площадка Comedy PlaceКонцертная площадка Comedy PlaceГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия ЛендокКурорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейка


Статьи по теме
Результаты опроса: «За что любят женщин?» Результаты опроса: «За что любят женщин?» В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?». ...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю