Жителям Петербурга назвали способы освежить запах изо рта

Роспотребнадзор по Санкт-Петербургу дал советы о том, как можно избавиться или перебить плохой запах изо рта.

Свежесть дыханию могут придумать различные травы - петрушка, розмарин, кардамон, фенхель, кориандр, корица, гвоздика, базилик, мята. Подойдут для этой цели и цитрусовые – лимоны, апельсины, лаймы.

Побороть неприятный запах могут пробиотики, содержащиеся, например, в йогурте. Также стоит учесть, что продукты, где содержится много клетчатки, помогают очистить кишечник, а именно его плохая работа может привести к плохому запаху изо рта.

Кроме того, необходимо пить достаточное количество воды в течение дня и время от времени полоскать рот и, конечно, регулярно чистить зубы.

Ранее Peterburg2 писал, что стоматолог рассказала о том, как снизить чувствительность зубов.