Клинико-диагностическая лаборатория Ситилаб на Ярослава Гашека
11689
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Официальная группа Вконтакте
СИТИЛАБ
09.02.2026 в 13:59
В феврале мир говорит о романтике и партнёрстве 💘. Но самая главная и важная — это любовь к себе. Забота о своем здоровье — ее самый прямой и честный язык.
Часто сигналы тела, которые мы списываем на стресс или усталость, на самом деле говорят о состоянии маленькой, но очень важной «бабочки» — щитовидной железы.
Она — наш внутренний источник энергии и гармонии. Если она работает нестабильно, это может влиять на:
✨ Силы и бодрость: когда вместо активности — постоянная усталость.
✨ Настроение и спокойствие: тревожность, плаксивость или апатия без видимой причины.
✨ Легкость и комфорт: непонятные изменения веса.
✨ Красоту и сияние: состояние кожи, волос и ногтей.
✨ Цикл и планы: регулярность менструаций и репродуктивное здоровье.
Подарите себе уверенность и спокойствие! Узнать, как работает ваша щитовидная железа, — это современный и умный способ проявить заботу.
ПРОФИЛЬ «Диагностика щитовидной железы» (99-20-012) — это комплекс ключевых показателей, которые дадут вам и вашему врачу полную ясность.
➡Что входит в комплекс:
🔘ТТГ чувствительный — главный регулятор работы железы.
🔘Т4 свободный и Т3 свободный — активные гормоны, которые влияют на все обменные процессы.
🔘Антитела к тиреоглобулину (анти-ТГ) — важный маркер для выявления аутоиммунных процессов.
🔘Антитела к тиреоглобулину (анти-ТГ) — важный маркер для выявления аутоиммунных процессов.
🎁 Наш подарок вам в месяц любви — забота со скидкой!
Проявите любовь к себе практично. С 9 по 22 февраля 2026 года дарим скидку 20% на профиль «Диагностика щитовидной железы».
Узнать стоимость в вашем городе: https://clck.ru/3RiXca
Правила акции
1. Просто приходите в любое отделение Ситилаб по всей России или заказываете выезд медсестры на дом*, когда вам удобно.
2. Называете промокод: ЖЕНСКОЕ20.
3. Получаете скидку 20% .
Условия акции:
• Срок действия: 09.02.2026 – 22.02.2026.
• Скидка 20% только на профиль 99-20-012 по промокоду ЖЕНСКОЕ20.
• Скидка действует и при выезде на дом (взятие биоматериала оплачивается отдельно).
• Промокод не суммируется с другими акциями и действует только в указанный период.
Любите себя не только в феврале, а каждый день! Начните с точной диагностики.
P.S. Подарите этот пост подруге, сестре, маме. Позаботиться о себе — лучший пример любви, который можно показать другим. ♥♥♥
P.S.S. узнать баловую стоимость исследование можно здесь: ПРОФИЛЬ «Диагностика щитовидной железы» (99-20-012) https://clck.ru/3RiXca
Реклама. ООО «Ситилаб ЦО», ИНН 7731479529 Erid: 2Vtzqvfebfq
#акция #щитовидка #скрининг_для_красоты
06.02.2026 в 10:41
Продолжаем рубрику #Медсестра_с_золотыми_руками — о тех, кто часто остается в тени, но именно они встречают ваш страх, слышат ваше волнение и делают всё, чтобы процедура прошла спокойно и уверенно.
Знакомьтесь, Азиза Муродкуловна Умирова — процедурная медсестра Ситилаб. За её плечами — непростой и героический путь: окончила медучилище в 89-м, переучилась на анестезистку, служила в медроте на границе с Афганистаном, работала в полевых условиях, оказывала помощь подручными средствами. А после выхода на пенсию уже более 10 лет продолжает дело своей жизни — помогает людям в лаборатории.
— Почему выбрали профессию?
— У меня мама была врачом, и мы с одноклассниками ещё в школе бегали в больницу — смотреть, как она работает. Уже в 7-8 классе я знала: буду медиком. Хотела стать педиатром, но жизнь распорядилась иначе — после училища пошла служить. А желание работать с детьми осталось.
— Говорят, вы отлично берёте кровь у детей. В чём секрет?
— Секретов нет. Просто чувствуешь и ребёнка, и маму. Если мама нервничает — это передаётся малышу. Поэтому сначала нужно успокоить обоих: поговорить, отвлечь, спросить про садик, игрушки, группу поддержки. Чтобы ребёнок понял: здесь ему не сделают больно, здесь ему помогут.
— А взрослые, которые боятся?
— Страх бывает у всех. Если человек говорит «я боюсь», мы предлагаем сдать кровь лёжа, отвлечься разговором, отвернуться. Главное — чтобы пациент расслабился. И тогда всё получается.
— У вас есть свои постоянные пациенты?
— Да, есть целые семьи, которые приходят годами. Мне даже говорили, что в чатах мам рекомендуют: «Если хотите, чтобы у ребёнка взяли кровь без слёз — идите к Азизе». Я сама не читаю эти чаты, но очень ценю такое доверие.
— Как вы научились так работать?
— Ещё в учёбе я работала санитаркой и внимательно смотрела, как работают медсёстры. Просила дать ампулку подержать, помочь. Это пришло с опытом, с любовью к профессии. Без этого невозможно.
— Что самое ценное в вашей работе?
— Люди приходят разные: уставшие, злые, напуганные. Но когда начинаешь с ними говорить — они раскрываются. Особенно это чувствуется с онкобольными: они часто приходят озлобленными, но в разговоре смягчаются, начинают доверять. Самое главное — любить людей, любить свою работу и искренне хотеть помочь.
— Ваш совет тем, кто хочет стать медсестрой?
— Любить профессию. Сейчас многие думают сначала о финансах, и это понятно. Но если нет внутренней готовности помогать, терпеть, сопереживать — будет тяжело. Медицина — это призвание.
Азиза Муродкуловна — пример стойкости, доброты и настоящего профессионализма. Она прошла через военную службу и полевую медицину, но сохранила мягкость и внимание к каждому, кто приходит сдать анализ.
Заглядывайте в Ситилаб по адресу Екатеринбург, ул. Вильгельма де Геннина, д. 31 — и вы встретите тех, кто превратит рутинный поход в лабораторию в спокойный и даже душевный момент.
А вы встречали медсестёр, которым доверяли с первого раза? Делитесь в комментариях!
31.01.2026 в 10:31
Гормоны vs Интуиция: где рождается то самое «шестое чувство»?
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я знала, что так будет!»? Ту самую «женскую интуицию» часто окружает мистический ореол. Но что, если ее секрет — не магия, а сложная биохимия нашего организма?
Исследования показывают, что в среднем женщины действительно могут лучше распознавать эмоции по выражению лица и невербальным сигналам.
Но это не врожденное «волшебство», а комбинация:
✔Эволюционных механизмов (забота о потомстве требовала высокой социальной чувствительности)
✔ Воспитания (девочек чаще поощряют быть эмпатичными)
✔ И да, гормонального фона, который настраивает наши нейронные сети на тонкое восприятие.
26.01.2026 в 17:15
🔥Главный секрет: энергии нет
Энергетические напитки не создают новую энергию — они заставляют организм расходовать собственные резервы в экстренном режиме. После тонизирующего эффекта неизбежно наступают усталость, вялость и снижение работоспособности — это естественная физиологическая реакция на любой стимулятор. Чем больше доза, тем сильнее и дольше будет угнетающее воздействие.
🙄Что происходит с организмом
10 минут: кофеин блокирует рецепторы аденозина — вещества, сигнализирующего о необходимости отдыха. Мозг пе☕рестает получать сигналы усталости.
15-45 минут: надпочечники выбрасывают в кровь адреналин и кортизол — гормоны стресса. Организм переходит в режим «Бей или беги».
Реакция сердца: пульс учащается на 3-10 ударов в минуту. После литра энергетика сердце начинает работать с перебоями — время, необходимое сердечной мышце для восстановления между ударами, увеличивается почти на 20 миллисекунд и остается нарушенным до 4 часов. Это создает риск опасных нарушений ритма.
3-5 часов спустя: резкий спад. Усталость сильнее прежней, раздражительность, головная боль. Формируется зависимость.
☕Кофеин в кофе
Безопасные дозы кофеина для здоровых взрослых:
● 150 мг (Роспотребнадзор) — максимум кофеина в одной порции напитка
● 400 мг (ВОЗ/EFSA) — безопасная суточная доза для здоровых взрослых
Пересчитаем на чашки кофе:
● 5-6 порций эспрессо (одинарных по 30 мл, 60-80 мг каждая)
● 3-4 чашки фильтр-кофе или американо (200-250 мл, 90-120 мг каждая)
● 4-5 чашек растворимого кофе (200-250 мл, 60-100 мг каждая)
Что же внутри энергетика
Состав энергетиков подобран так, чтобы быстро высвобождать энергию из сахаров и жировых запасов организма:
● Кофеин (80-300 мг на банку) — главный стимулятор, блокирует сигналы усталости и разгоняет сердце
● Сахар (до 20 чайных ложек на банку 500 мл) дает быстрый источник энергии, но перегружает поджелудочную железу
● Таурин (400-1000 мг) — аминокислота, повышающая физическую выносливость и помогающая расщеплять жиры
● Витамины группы В ускоряют метаболизм и высвобождают энергию из белков и углеводов
● Гуарана (в некоторых марках) содержит дополнительный кофеин плюс теобромин и теофиллин — алкалоиды, усиливающие стимулирующий эффект
Эта комбинация создает ударную нагрузку на организм.
Цена передозировки
Ежедневная доза 750-1000 мг кофеина приводит к зависимости и синдрому отмены: головная боль, усталость, тошнота, мышечные боли.
Правила безопасности
Энергетик не заменяет еду и сон — он помогает продержаться в чрезвычайной ситуации, после чего необходимо отдохнуть. Регулярное использование для того, чтобы не спать ночами, расстраивает нервную систему и вызывает тахикардию.
Полный запрет
Люди с нарушениями сердечного ритма, гипертонией, дети до 18 лет, беременные, пациенты с болезнями печени, почек, диабетом.
21.01.2026 в 11:58
Запускаем рубрику #Медсестра_с_золотыми_руками — про людей, которые чаще всего остаются «за кадром», хотя именно они больше всего взаимодействуют с вами и именно они слышат: «Мне страшно. Я падаю в обморок от вида крови. У меня плохие вены. Мой ребенок боится.»
Знакомьтесь, Ирина Тимертдиновна Закирова — процедурная медсестра медцентра Ситилаб по адресу г. Екатеринбург, ул. Вильгельма де Геннина, 31. В медицине она уже 37 лет, а ее подход к работе — это буквально учебник с кейсами из собственного опыта для начинающих медсестер.
«Мне кажется, главное — это практика и та закалка, которая идет из бюджетной медицины. Строгость, стерильность, добросовестность. Это у меня в крови. Не могу работать поверхностно. Мне надо, чтобы было хорошо всем: и мне, и пациентам».
— В чем секрет «золотых рук»?
— Никакого секрета нет. Бывает опыт, наработанный годами: от муляжей в училище до тончайших вен новорожденных в роддоме. А еще — внимательность и желание помочь.
— Как Вы взаимодействуете с детьми, которые боятся?
— Стараюсь найти контакт. «Дима, а какие у тебя игрушки?» — такие разговоры веду, чтобы ребенок отвлекся и доверился.
— А что советуете взрослым с фобией крови?
— Если очень боятся, предлагаю взять кровь лежа. Часто после первого удачного опыта говорят: «Теперь буду ходить только к вам». И ведь ходят! Бывают пациенты, которые звонят и специально приезжают, чтобы сдать анализ у меня.
— Почему именно сестринское дело?
— Профессия — семейная. У меня три сестры, и трое из нас — медсестры. Но свой путь я выбрала сама. Мне почему-то всегда нравилось работать с венами.
— Ваш совет начинающим.
— Надо очень любить свою работу. Если нравится медицина, нравится работать с пациентами — тогда все получится. Думаю, это врожденная способность.
Ирина Тимертдиновна превращает рутинную процедуру в акт спокойствия и заботы. Пациенты ценят ее за технику работы, за то душевное тепло, с которым она подходит к каждому.
Заглядывайте в Ситилаб на ул. Вильгельма де Геннина, 31 — и убедитесь сами.
Мы будем продолжать эту рубрику, потому что доверие строится из обычных моментов: как с вами разговаривают, как берут кровь, как реагируют на ваш страх, как берегут ваше время и нервы. Именно это вы потом вспоминаете и рассказываете знакомым. Больше историй о медсестрах с золотыми руками — тех, к кому возвращаются.
А вы делитесь в комментариях своими случаями из жизни
#медсестра #люди_ситилаб #золотые_руки
Поход в магазин или доставка: где петербуржцы покупают продукты сегодня
Ребрендинг Пулково: что изменилось в фирменном стиле аэропорта
Театр, мода и гравюра: чем удивит Павловский дворец в 2026 году
Топ-события Петербурга на этой неделе: группа «Кватро», Саша Алмазова и вечеринка Comedy Club
Новые форматы свиданий: как взрослые выбирают комфорт
След Эпштейна в Петербурге: что известно из архивов
Лучшее за неделю
.jpg "Константин Богомолов высказался о проблемах театрального образования в России")
Комментарии посетителей (1)