"БалтЗдрав" - сеть успешно функционирующих многопрофильных клиник в Санкт-Петербурге. Работает с 2004 года и оказывает помощь по различным направлениям: терапия, педиатрия, гастроэнтерология, гинекология, дерматология, кардиология, колопроктология, урология, флебология, неврология, офтальмология и др.
Команда БалтЗдрав - это более 200 врачей для взрослых и детей, среди которых кандидаты медицинских наук и специалисты высшей категории.
Записываться нужно за неделю, чтобы попасть на удобное время.Стандартный, обычный интерьер поликлиники.Нормальное, могло бы быть лучше. Далековато.Лечебное заведение - нерелевантный критерий.
Зимой наш организм подвергается повышенной нагрузке из-за холода, перепадов температуры, скользких улиц, плотной одежды и снижения физической активности.
Всё это влияет на состояние сердца, особенно у людей с хроническими заболеваниями или в пожилом возрасте.
Почему зимой увеличивается нагрузка на сердце?
- Сужение сосудов: При низких температурах сосуды сужаются, чтобы сохранять тепло. Это повышает сопротивление кровотоку и создаёт дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
- Повышение артериального давления: Из-за холода артериальное давление может подниматься, что опасно для людей с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Снижение активности: Зимой мы меньше двигаемся, что снижает общий тонус организма и ухудшает кровообращение.
- Зимний стресс: Короткий световой день и сезонный стресс могут вызывать гормональные скачки, влияющие на сердце и сосуды.
Кто находится в зоне риска?
- Люди старше 50 лет: С возрастом сердце и сосуды теряют эластичность, и холод усиливает нагрузку на них.
- Пациенты с гипертонией: Зимой риск скачков давления увеличивается, что может привести к гипертоническим кризам и другим осложнениям.
- Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: Аритмия, ишемическая болезнь сердца или инфаркт требуют особого внимания зимой.
- Люди с ожирением: Лишний вес увеличивает нагрузку на сердце, которая усиливается из-за зимнего малоподвижного образа жизни.
- Пациенты с вредными привычками: Никотин и алкоголь негативно влияют на сосуды, а зимой их воздействие усиливается.
Совет специалистов: регулярное обследование сердца — залог здоровья. Даже при отсутствии дискомфорта профилактические визиты помогут предотвратить серьёзные проблемы.
Запишитесь на консультацию к кардиологу «БалтЗдрав». Мы проведём диагностику и поможем сохранить сердце здоровым даже в морозные дни!
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
16.02.2026 в 18:31
Утро многих начинается с чашки кофе. Но если кофеин вам противопоказан или вы стремитесь сократить его потребление, есть множество других способов взбодриться.
В карусели рассказали несколько полезных альтернатив, листайте!
Но специалисты напоминают:
Для поддержания бодрости по утрам важно уделять внимание качественному сну, лёгкой физической активности и сбалансированному питанию. Кофе может быть приятным дополнением к дню, но не обязательным элементом каждого утра.
А больше полезных советов о здоровье читайте в нашем сообществе: https://vk.ru/baltzdrav!
04.02.2026 в 10:08
Желудок — орган, который умеет долго «молчать».
Поэтому гастрит редко начинается с выраженной боли. Чаще — с периодического дискомфорта, который легко списать на стресс или питание.
Но если неприятные ощущения повторяются, это значит, что слизистая желудка находится в состоянии хронического воспаления. Без диагностики оно может прогрессировать даже тогда, когда симптомы временно ослабевают.
📌 В карусели подробно разобрали признаки, которые важно не игнорировать.
Если вы нашли совпадения — лучше проверить желудок сейчас, чем лечить осложнения позже.
На приёме специалист БалтЗдрав подробно расспрашивает о симптомах, образе жизни и питании, после чего назначает именно те обследования, которые необходимы в вашем случае — без лишних процедур.
По результатам диагностики врач объясняет причину дискомфорта и составляет индивидуальные рекомендации по питанию, образу жизни и терапии, чтобы снять симптомы и предотвратить их возвращение.
Такой подход позволяет лечить не «желудок вообще», а конкретную проблему — и добиться устойчивого результата, а не временного облегчения.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
02.02.2026 в 19:14
Многие женщины привыкли слышать:
«Потерпи, это ПМС»,
«У всех так»,
«Перед менструацией всегда плохо».
Но правда в том, что сильный ПМС — это не норма, а состояние, у которого почти всегда есть медицинская причина.
Организм не должен каждый месяц «ломаться» — с болью, мигренями, перепадами настроения и полным выпадением из жизни.
Гормональные нарушения, эндометриоз, нарушения овуляции могут долго маскироваться под «особенности цикла». При этом симптомы часто усиливаются постепенно — и женщина привыкает к боли, не замечая, что ситуация ухудшается.
В клинике БалтЗдрав приём ведёт гинеколог-эндокринолог:
врач оценивает цикл в динамике, жалобы, гормональный фон, результаты УЗИ и помогает понять почему именно у вас цикл стал тяжёлым и что с этим можно сделать.
📌 В карусели собрали чёткие критерии, когда ПМС перестаёт быть вариантом нормы и становится тревожным сигналом.
Если вы узнали себя хотя бы в нескольких пунктах — не откладывайте визит. Чем раньше выявлена причина, тем проще и мягче лечение.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
01.02.2026 в 10:40
Выгорание — это не просто «устал».
Это состояние, при котором нервная система перестаёт отключаться и всё время держит организм в режиме напряжения.
Человек может спать, отдыхать, брать отпуск — но тело продолжает «болеть».
Появляются головные боли, зажимы в шее, проблемы с ЖКТ, скачки пульса, ощущение тревоги без причины.
Это не слабость и не «психологическая проблема».
Это нарушение регуляции нервной системы, которое требует медицинской помощи.
В клинике БалтЗдрав невролог помогает разобраться, как стресс влияет именно на ваш организм: оценивает жалобы, общее состояние нервной системы и подбирает персональные рекомендации по восстановлению.
Врач помогает снизить мышечное напряжение, нормализовать сон, уменьшить частоту болей и научиться вовремя распознавать сигналы перегрузки, чтобы не доводить состояние до хронического выгорания.
📌 В карусели — подробный разбор, что именно происходит с телом при выгорании и когда уже нужен врач, а не ещё один отпуск.
Если симптомы стали постоянными — не ждите, пока они станут хроническими.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
.jpg "Пятый сезон «Первого отдела» выходит на НТВ: что ждет зрителей")
.jpg "Шпионская драма с Иваном Колесниковым вошла в топ-250 Кинопоиска")
Комментарии посетителей